Az avokádón túl is van élet: megfizethető szuperkaják, amiket akár minden nap ehetnél!

Sajnos nem mindenki teheti meg, hogy literszámra vásárolja a kókusztejet, és hetente többször avokádót vagy quinoát egyen - pedig milyen jó lenne! Ám a drágább szuper élelmiszerek helyett vannak sokkal megfizethetőbb megoldások, amik szintén dúskálnak a tápanyagokban, ám sokszor alulértékelik őket.

Szóval mostantól járhatsz kicsit más szemmel a piacon vagy bevásárláskor, és ne csak a klasszikus, menő szuperkajákat keresd, hanem tegyél a kosaradba a kissé elhanyagolt kedvencekből is.

A következő hozzávalók közül bátran válogass, mert telis tele vannak tápanyagokkal és vitaminokkal!