Cikkek a(z) lélekbúvár rovatból

3 jel, ami arra utal, hogy lélekben még nem nőttél fel: téged a felnőtt vagy a gyerek éned irányít?

Önismeret
Elég csak egy kicsit figyelned a saját szavaidra, reakcióidra, és máris ráláthatsz arra, hogy a gyermeki oldalad dominál-e, vagy a felnőtt! Többen élnek felnőtt testbe zárt gyerekként, mint sejtenéd!

Nehezen mondasz nemet és mindenkivel jó fej akarsz lenni? Akkor lehet, hogy te is ebben a szindrómában szenvedsz!

Önismeret
Azt mondják, mindig légy kedves másokkal, de mi történik akkor, ha a túlzott kedvesség miatt elfojtod az igazi érzelmeidet, és nehezedre esik úgy viselkedni az emberekkel, ahogy valóban szeretnél? Akkor bizony könnyen előfordulhat, hogy neked is jókislány-szindrómád van.

9 mondat, amivel kihúzhatod magad a kellemetlen szituációkból, ha már nem tudsz mit mondani

Önismeret
Te is sokszor kívántad már, hogy bárcsak megnyomhatnál egy szünet gombot, hogy leállítsd az időt, amíg kitalálsz egy frappáns mondatot, amivel kivághatod magad egy cikis helyzetből? Hogy többet ne járj írj, mentsd el a könyvjelzők közé ezt a cikket!

A szemöldököd formája óriási titkot árul el a személyiségedről

Önismeret
Azt mondják, a szemöldök az elme kapuja, amiből számtalan jellemvonásunkra fény derül. Már mutatjuk is a villámtesztet, amivel kielemezheted a természetedet.

Ha testképzavarod van, nem azt látod a tükörben, ami a valóság - ez a terápia segíthet

Életmód
Mindenhol ráncokat, zsírpárnákat, gyűrődéseket látsz, és nem találsz semmi szépet magadban? Ha neked is negatív a testképed, ha étkezési zavarod van, ez a módszer segíthet!

Önismereti teszt: Akár egyetlen mondatból kiderülhet, hogy mérgező szülőkkel nőttél fel

Önismeret
Vajon hány olyan mondatot találsz, amelyet te is napi szinten kiejtesz a szádon?

Folyton bocsánatot kérsz és mindenhova korán érkezel? A túlzott kedvességgel magadnak is árthatsz

Önismeret
Mint mindent, a kedvességet is túlzásba lehet vinni.

Mit látsz meg először a képen? Kiderül, miben vagy a legjobb!

Önismeret
Most kiderítheted a legnagyobb erősségedet.

Toxikus szülő nevelt? Ezekkel a módszerekkel gyógyíthatod be leggyorsabban a sebeidet

Önismeret
A mérgező szülők gyerekei felnőttként értéktelennek érzik magukat, emiatt bátortalanok és boldogtalanok.

Sokszor túl hevesen reagálsz? Ezt teheted, hogy kevesebb dolog triggereljen

Önismeret
Egyik pillanatban még nyugodt vagy, de elég egy szó, egy mondat, egy mozzanat, és teljesen begőzölsz? Mindannyiunknak vannak nyomógombjai, de nem lehetetlen őket kezelni!

Jobb, ha elkerülöd őket! 6 rossz szokás, amivel a saját önbizalmadat rombolod

Életmód
Ha magadra ismersz, gyorsan állj le ezekkel!

Téged is keményen kritizál a belső hangod? Ezzel a módszerrel elhallgattathatod!

Önismeret
Már megint elrontottad, béna vagy! Nem fog menni! Meg se próbáld, csak égetnéd magadat! Hogy képzeled, hogy ez neked sikerülni fog? Ha ehhez hasonló mondatokkal te is rendszeresen bántod magadat, elmondjuk, hogyan kerekedhetsz felül a kíméletlen belső kritikusodon!

6 ok, amiért olyan dolgot vásárolsz, amire semmi szükséged – ismerős? Így tehetsz ellene!

Önismeret
Mostantól nem fogsz olyan holmikra, termékekre költeni, amikre valójában semmi szükséged.

Ennyi és nem több! Ez a 12 másodperces trükk segít abban, hogy azonnal boldogabbnak érezd magad

Önismeret
Tippünkkel most segítünk abban, hogy egy kis pozitív energiával töltsd fel az elmédet.

Mostanában ingerlékeny vagy? Fogadd meg a pszichológus tanácsát, így csökkentsd a feszültséget

Életmód
Hiába élünk kényelmes életet, soha nem volt ennyi stresszes és szorongó ember, mint mostanság. Ha téged is érint a probléma, fogadd meg a pszichológus tanácsát!

Ettől tuti, hogy leesik az állad! Az arcformád alapján megmondjuk, milyen a személyiséged!

Önismeret
Az arc valóban elárulja, milyen ember az illető? Tudd meg most!

„Nő vagy, neked a háztartást kell vezetned! - 7 bántó előítélet a nőkkel szemben, amit örökre el kéne felejtenünk

Életmód
Ezek a bántó ítélkezések, előítéletek nagyon mélyen belénk égtek az évtizedek során. Pedig jó lenne, ha örökre eltűnnének!

Tényleg imádunk rettegni? A pszichológus elárulja, hogy a félelem miért lehet hasznos

Életmód
Vajon igaz, és tényleg hátborzongatóan jó érzés félni?

Az érzékenység is lehet mérgező? Így teheti tönkre a kapcsolatodat a pszichológus szerint

Szerelem
Az érzékeny emberekről sokat hallani, arról viszont már kevesebbet, hogy a környezetükre hogyan hat az érzékenységük.

Te is helper szindrómás vagy? Vigyázz, mert segíteni nem mindig jó ötlet

Életmód
Te csak segíteni szerettél volna, mégsem lett jó vége? Ezért nem mindegy, hogyan, kinek és mikor segítesz!

Még a memória is sérülhet! Ilyen következményei lehetnek, ha a szülő kiabál a gyermekével

Életmód
Nem sok jóval kecsegtet, ha a szülő sokszor kiabál a gyerekével.

10 ártatlannak tűnő kérdés, amivel nem is gondolnád, de nagyon megbánthatsz másokat

Önismeret
Ezeket a semlegesnek vélt kérdéseket olykor szigorúan tilos feltenni.

Ezért váltak celebekké a sorozatgyilkosok a médiában: ezt gondolja a pszichológus

Életmód
Scott A. Bonn, a Psyhology Today egyik szerzője, kriminológus professzor és televíziós műsorvezető írásában arra kereste a választ, miért válnak amolyan hírességgé a médiában a sorozatgyilkosok.

Nem könnyű, de nem is lehetetlen! 6 egészséges módszer arra, hogy haragodat valami jóra fordítsd

Önismeret
A bennünk morgolódó érzéseket itt az ideje, hogy pozitív irányba fordítsuk.

13 életigazság, ami nagyon fájdalmas, de jobb emberré tesz

Önismeret
Sokkal könnyebb az időjárásról, a sportról és a hírességekről beszélgetni, mint az élet értelméről az élet iránti szeretetről vagy épp az elmúlásról.
Előző
Következő