Nézd meg a galériánkat - 9 kép
Koronavírussal fertőződött emberek elmesélték, milyen tüneteket tapasztaltak meg
Ha feje tetejére állt az élet, akkor is fitt lehetsz a karaténban
Getty Images
A koronavírus alaposan megváltoztatta a mindennapjainkat: ebben az új időszámításban kellene új ritmust találni hétköznapi tevékenységeinkben, ami valljuk be, mindannyiunk számára kihívást jelent.
Szuper ötlettel állt elő nemrég a Scitec: összehozott egy olyan, profi sportolókkal kibővített szakértői csapatot, akik a #stayhomestayfit kezdeményezés keretében irányt tudnak mutatni. Szász Máté biológus, táplálkozási szakértő, a Scitec Institute szakmai vezetője, Balassa Levente pszichológus, életegyensúly tanácsadó, Hosszú Katinka háromszoros olimpiai bajnok úszónő, Debreczeni Dóri futó, Scitec Endurance ambassador, Dr. Baji Balázs, világbajnoki bronzérmes gátfutó és Kathi Béla, testépítő bajnok közösen keresték a válaszokat a legfontosabb kérdésekre, amik az izoláció és a vírus kapcsán felmerülhetnek.
Ideje lelassulni!
Az volt egy picit talán stresszes, amíg nem tudtam, hogy mi lesz. Most már úgy fogom fel ezt az időszakot, mintha kaptam volna plusz időt.
- mondta el Hosszú Katinka.forrás: GettyImages
A cikk folytatását a Runner's World oldalán megtalálod!