Mi történik a testeddel, ha éhgyomorra fokhagymát eszel?

Azt biztosan eddig is tudtad, hogy a fokhagyma nagyon jó hatással van a szervezetedre, és hogy egy természetes antibiotikum. A legtöbb táplálkozási szakember azt javasolja, még reggelizés előtt, éhgyomorra kezdd a napot fokhagymával, ugyanis a baktériumokra épp úgy hat a fokhagyma, mint a vámpírokra: elijeszti őket, ráadásul olyankor a legkönnyebb kiirtani a baktériumokat a szervezetedből, mikor még nem ettél semmit.

Éhgyomorra sokkal sérülékenyebbek a baktériumok, azaz könnyű kipucolni őket magadból a fokhagyma segítségével. A finom zöldség ráadásul a vérnyomásodat is jó értékeken tartja, és a májadat is tisztítja, így a tested teljesen egészséges lesz.

Az emésztésedre is kiváló hatással van, sőt, még az étvágyadat is stabilizálja, nem lesznek durva éhségérzeteid nap közben, ha reggel fokhagymával kezded a napodat.

Nyugodtan fogyassz el naponta 2-4 gerezdet a csodatevő fokhagymából, és élvezd a jó hatásait a szervezetedre.

Ezeken felül még van pár jó hatása a fokhagymának, olvasd el ezeket!