Menyes Barbi
Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság. 

Egészség 2021. április 6.

Zöldspárga reggel, délben, este - amikor csak lehet!

Kevés jobb dolog van a tavaszban a zöldspárgánál. Remekül variálható zöldség, az egészséges életmódba és akár a fogyókúrába is beilleszthető. És persze mennyei, pláne ilyenkor, frissen, ropogósan!