Kata
Követem
Egészség 2023. február 21.

Valószínűleg nem nyújtasz rendesen edzés előtt - legközelebb már máshogy csináld

Nagyon jó, ha úgy edzel, hogy a nyújtásra is szánsz időt, azonban ezt is okosan kell tenned. Gyere, hadd segítsünk!