Menyes Barbi
Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság. 

Önismeret 2020. október 1.

Egy szuper trükk, hogy örökre búcsút mondj a negatív gondolatoknak

Mit teszel olyankor, amikor hirtelen a hatalmába kerít egy negatív érzés, egy gondolat, amitől képtelen vagy szabadulni? Tegyél magadnak egy szívességet, és próbáld ki a következő dolgot!