Hízni témájú cikkek

Menyes Barbi

Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság.

Egészség, Táplálkozás Utoljára frissült: 2021. június 24. 09:38

Forrás: Pexel.com/ Mikhail Nilov

Menyes Barbi

Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság.

Egészség 2021. június 24.

Hízás egészséges keretek között - fontos szabályok, amiket mindig tarts be!

Míg a legtöbben azért küzdenek, hogy leadják a súlyfeleslegüket, másoknak a hízás okoz gondot. Azt fontos tudnod, hogy az egészséges hízás kulcsa egyáltalán nem a pizza és a csoki mértéktelen fogyasztása!

Fitt 2020. november 30.

Híznál vagy izmot szednél fel viszonylag rövid idő alatt? Mutatjuk, mit kellene enned!

Lehet, hogy azt hiszed, fogyni a világ legnehezebb dolga, pedig hidd el, sokan épp az ellenkezőjével küzdenek! A Runner's World magazin írása.