Egészség
2020. november 6.
Fekete retek: fantasztikus rost és vitaminbomba, nagy hiba kihagyni az étrendből!
Egyre kevesebb az idényzöldség a tél közeledtével, ám a hideg hónapokban az egyik mentsvár a fekete retek. Elképesztő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz! A Runner's World magazin írása.