Joy
Követem
Egészség 2017. augusztus 13.

Fáradékonyság okai: emiatt vagy mindig kimerült

Az biztos, hogy egy átmulatott éjszaka után másnap hullafáradt leszel, ahogy egy kiadós túlórázást követően is. Vannak azonban sokkal kevésbé nyilvánvaló dolgok, amik fáradtságot okozhatnak. Ezeket gyűjtötte össze testvérlapunk, a Runner's World.