Itt a kíméletlen igazság – lerántjuk a leplet a legnagyobb fogyás és edzésmítoszokról!
Noha elméletben nem is olyan bonyolult, gyakorlatban a fogyás az egyik legnehezebb dolog. Pláne, hogy csomó mítosz övezi. Most eláruljuk a leggyakoribb és legnagyobb tévhiteket.