éhség témájú cikkek
Ne ess pánikba, de jobb, ha tudod: betegségre utalhat, ha nem vagy éhes reggel
Egészség
Reggelire fel!
Éjjel megébredtél és éhes vagy? 5 étel, amit ilyenkor is nyugodtan ehetsz
Gasztro
Nem muszáj éhes gyomorral átaludnod az éjszakát, hiszen van pár fogás, amit gond nélkül ehetsz!
Egyél, ahogy érzed: tényleg jó diéta a nem-diéta?
Fitt
Felejtsd el a kalóriaszámlálást és az önsanyargatást, edd azt, ami jólesik és hányj fittyet a wellness iparágra – ugye milyen jól hangzik? Erre biztat az utóbbi időben népszerű trendnek számító intuitív táplálkozás irányzat. De vajon csak egy új divatról van-e szó vagy hosszú távon is segíthet nekünk?
Irdatlanul éhes vagy egy hosszú futás után? Vesd be a következőket!
Fitt
Úgy érzed, hogy egy hosszabb futás után képes lennél végeláthatatlanul enni? Megértünk, de azért az egész napos evésnél tudunk jobbat: próbáld ki a következőket!
A tudomány azt is tudja, miért vagy ideges, amikor éhes vagy
Egészség
Biztos, hogy neked is ismerős az érzés, amikor kopognak a szemeid az éhségtől, és ilyenkor még a legkisebb apróságon is képes vagy felrobbanni.