Önbizalom témájú cikkek

5 csillagjegy, aki arra született, hogy igazi sztár legyen

Önbizalom
Vannak, akiket egyszerűen a színpadra termettetek, ez a végzetük.

Lever a víz, ha több ember előtt kell beszélned? Ezt teheted, hogy enyhítsd a szorongást

Önismeret
Te is izgulsz, amikor sok ember nézi, hallgatja, ahogy prezentálsz vagy felszólalsz? Elmondjuk, mit tehetsz azért, hogy kirántsd magad ebből a beszűkült tudatállapotból!

Átlagon felüli az IQ-d? Ebből a 3 kérdésből kiderül!

Önismeret
A kognitív reflexiós tesztet (CRT) a világ legrövidebb IQ-tesztjeként emlegetik.

6 dolog, amit szinte minden nő megemlít, amikor elkezd pszichológushoz járni

Önismeret
Ezekről a dolgokról minden nő beszél a pszichológusával, mindegy, hol él a világon.

Téged is megrémített a Black Mirror új része? A pszichológus elárulta, mi az oka

Életmód
Talán eddig azt hitted, egyedül vagy ezzel és nem tehetsz semmit, de ez nem így van!

Ezek a legnépszerűbb színek 2023-ban – viseld te is magabiztosan!

Promóciók
Az idei év színe a Viva Magenta, a meleg és hideg tónusokat ötvöző, élénk, tompított vörös árnyalata. A színt a cochineal vörös ihlette, amely a világ egyik legértékesebb és legerősebb természetes festékanyaga. A Viva Magenta merész, vibráló szín, amely örömteli hangulatot idéz, és belső erőnk építésére ösztönöz. Közvetlenül mögötte a földnarancs, az olajzöld, a halvány rózsaszín, a nyugodt kék és a sárga árnyalatai állnak az idei év trendszínei között.

Mellmérete miatt kritizálták, ma népszerű plus size modell: ezt üzeni nőtársainak Honey Positano

Életmód
Honey Positano mellmérete nem mindennapi, ezért pedig rengeteg csúnya beszólást kapott.

7 trükk, hogy soha többé, ne használhassanak ki

Önismeret
Nem olyan ritka, hogy az emberek kihasználják egymást, tekintve, hogy manapság egy kifejezetten önző világban élünk.

Egy fiatal influenszer megmutatta, milyen a női has a szülés után valójában - VIDEÓ

Szépség
Az olyan sztárok, mint például Kylie Jenner simán lapos hasat villantanak két nappal szülés után. De hogy megy ez a valóságban? Mia megmutatta!

Az alábbi pár perces hála gyakorlat segíthet abban, hogy boldogabbnak érezd magad

Önismeret
Ha minden reggel elvégzed ezt a mindössze háromperces lelki gyakorlatot, biztos lehetsz benne, hogy boldogabb ember leszel.

Minden születésnapomon depresszió tört rám: a terapeuta elárulta, mi az oka

Önismeret
A születésnapi depresszió és/vagy szorongás nagyon gyakori, sok embert érint. Ha közéjük tartozol, most megtudhatod, hogyan kezelhető!

6 mondat, amit soha ne mondj olyannak, aki súlyosan szorong

Önismeret
A szorongásos zavar nem hiszti, azok, akik ezzel küzdenek, valódi félelmet élnek át, amit sokan nem értenek.

„Sokáig kamuprofillal pasiztam, de nem bántam meg”

Szerelem
Aki plus size, az nem szerethető és értékes? Egy amerikai újságíró osztotta meg saját történetét a témával kapcsolatban.

5 jel, hogy saját magaddal élsz mérgező kapcsolatban: fogadjunk, hogy nem vetted észre!

Életmód
Nem önzőség, ha megtanulsz gondoskodni magadról, odafigyelni a lelked és a tested egészségére.

Soha nem mered kifejezni, ha mérges vagy? A pszichológus szerint rosszabbat nem is tehetsz magaddal

Önismeret
A dühkezelési problémákról gyakran hallani, de mennyire vagy tisztában azzal, mit jelent a dühelkerülés?

Eláruljuk, mi a valódi oka annak, hogy félsz egyedül: a tudomány megfejtette

Önismeret
Nyugodj meg, ez a jelenség sokkal gyakoribb, mint hinnéd és nincs benne semmi szégyellni való!

A közösségi oldalak trolljai mindenhol ott vannak: nem könnyű megküzdeni velük, de van pár trükk, amit bevethetsz

Önismeret
A pszichológus szerint így kell kezelni a közösségi média bántó trolljait.

6 szokás, amiről észre sem veszed, de titokban rombolja az önbizalmad

Életmód
Gondoltad volna, hogy ezek negatívan befolyásolják az önbecsülésed?

Imádja a net a menyasszonyt, aki meghagyta az ősz haját a nagy napra: csodásan néz ki

Életmód
A 38 éves nő nem gondolta, hogy ekkora feltűnést kelt majd.

Az ok, amiért gyakran érzik magukat összetörtnek a legerősebb nők is a világon

Életmód
Kívülről magabiztosak, függetlenek, sikeresek, mindenki olyan szeretne lenni, mint ők. Azt azonban senki nem tudja, milyen nehéz nekik.

5 fura, de hatékony dolog, amivel önmagad jobb verziójává válhatsz

Életmód
Ezekkel az egyszerű trükkökkel könnyebben érheted el a céljaidat, álmaidat.

9 dolog, amivel észrevétlenül tönkreteszed a 20-as éveidet

Életmód
Ezeket a szokásokat ideje elfelejteni! Itt az ideje, hogy újakat alakíts ki helyettük.

Egy hétig pizsama nélkül aludtam és különös dolgot tapasztaltam

Életmód
Bár a komfortzónámon kívül esik, utólag mégsem bánom, hogy belevágtam a kísérletbe, sőt! Most megosztom, mit tapasztaltam az egy hét meztelenség alatt.

Sokkal fiatalabbnak fogsz tűnni ettől a 12 egyszerű szokástól

Életmód
Van egy-két olyan egyszerű trükk, ami segít üdének látszani, ha minden nap beveted őket. Most ezeket szedtük egy csokorba.

Ebben a szindrómában szenvedsz, ha folyton azt gondolod, hogy a barátaid nem kedvelnek

Életmód
Furcsán hangzik, de létezik a jelenség és elterjedtebb, mint gondolnád!
Előző
Következő