Így tett szert lapos hasra ez az 5 híresség negyven fölött

Getty Images
Tóth Csilla Rebeka

Mi több, vannak olyan sztárok, akik a negyedik ikszen túl kerültek életük legjobb formájába. Olvasd el inspiráló történeteiket és győződj meg róla, hogy képes vagy-e utánuk csinálni!...

Jennifer Aniston és Drew Barrymore csak kettő azon nagy nevek közt, akik negyven fölött találtak csak igazán magukra – önismeret terén éppúgy, mint az egészségük és a fizikumuk tekintetében. Mindketten elképesztő formában vannak; de azt azért tudni kell, hogy a sikerüket több évtizeden át tartó folyamatos kísérletezgetés előzte meg. Ez persze velünk, földi halandókkal is így van, nálunk is hosszú-hosszú évek kemény munkája során alakul ki az a fenntartható életmód, amelyet anélkül tudnánk követni, hogy folyton úgy éreznénk: lemondunk valamiről.

Olvasd el ezt is!
4 fitneszszemélyiség megmutatja, hogy még neki is van pocakja

A galériából kiderül, hogy a hollywoodi hírességek milyen módszerekkel tartják karban a derékvonalakat; reméljük, te is találsz inspirációt ezek közül!

Nézd meg a galériánkat - 5 kép
Így tett szert lapos hasra ez az 5 híresség negyven fölött

prevention.com