10 étel, amitől kerekebbnek látszhat a hasad, mint szeretnéd

Tóth Csilla Rebeka / Éva magazin

Minden nap odafigyelsz az egészségedre és mégsem érted, miért nem elég lapos a hasad? Ezekre az ételekre gyanakodhatsz.

Veled is előfordul, hogy deréktájon furcsán püffedtnek érzed magad és a hasad jobban kidudorodik, mint szokott? Az ilyesmi általában akkor fordul elő, ha a kelleténél nagyobb mennyiségű olyan táplálékot vittél be a szervezetedbe, amit a szervezeted nehezen emészt meg. Ilyen például a hagyma...

forrás: Europress

...a káposztafélék...

forrás: Europress

...és még néhány egészséges és kevésbé egészséges hozzávaló.

Galériánkból kiderül, mik azok az ételek, amelyek a leggyakrabban okoznak puffadást:

(fotók: Europress)

Nézd meg a galériánkat - 10 kép
10 étel, ami puffadást okozhat