Nézd meg a galériánkat - 15 kép
15 saláta, amit mindenképp meg kell kóstolnod
Szezonja van! 15 saláta, amit mindenképp meg kell kóstolnod
Fitt, Egészség, Táplálkozás2022. május 13. #egészség#recept#Galéria#Fitteskedjünk#saláta#Éva 15#Éva15#egészsgégeséletmód
Getty images
Legyen szín a tányérodon! Szól a dietetikusok tanácsa, de néha már a hátunk közepére se kívánjuk a salátákat. Most összegyűjtöttünk 15 receptet, amiben garantáltan mindenki talál a számára szimpatikus és igazán ínycsiklandó verziót.
A testem és a dietetikusom mindenképp örül annak, hogy mostanában salátát salátával ennék. A pénztárcám annál kedvésbé. De mivel úgy gondolom, a szervezetünk nem véletlen kíván meg dolgokat bizonyos időközönként, így megadom neki, amire vágyik. Viszont a só-olivaolaj dresszing kombináción túl számos ínycsiklandó receptet találni az interneten.
Akár reggelire, akár vacsorára vagy ebéd mellé mindig jó egy friss, roppanós saláta. De némelyik annyira laktató, hogy egytálételként is megállja a helyét.