Fitt
Még mielőtt depresszióba csapna át tartós rosszkedved, vezess be 10 szokást, mely kihúz a fásultságból
Forrás: Pixabay.com/ Art Tower
Napi horoszkóp május 16.: a Bikáknak érdemes megvédeniük az érdekeiket, a Rákok a tökéletességre törekszenek
Ma sem érdemes megfeledkezned a horoszkópodról, hisz a a hét második felében is izgalmak várnak!
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
4 csillagjegy, aki még májusban találkozik élete szerelmével: romantikus csodák várhatóak!
A május nemcsak aranyesőt, pénz és jókedvet hoz magával, hanem vad, szenvedélyes energiákat is…
8 ikonikus női sztár a 90-es évekből, aki mára teljesen felismerhetetlen lett
A 90-es évek minden túlzás nélkül legendás. A divat, a filmek, és persze a sztárvilág fénykora miatt is.
5 rejtett jel, hogy valaki nárcisztikus: ha ezeket tapasztalod, menekülj!
Nem mindig olyan könnyű felismerni egy nárcisztikus férfit, főleg akkor nem, ha te végtelenül empatikus, gondoskodó személyiség vagy! Most segítünk!
Számos dolog kiválthatja hangulatunk tartós változását. Van, akit a munkahelyi monotónia, az érzelmi kiugrásoktól mentes élet tesz kiégetté. Van, aki nem találja a helyét a világban és önmaga folytonos keresése meríti ki. Van, akit a túlzott terhelés sodor a fásultság irányába.
Bárhogy is legyen –túlterheltnek vagy épp alulmotiváltnak érezzük magunkat- a lejtőn való elindulás észrevétlenül megy és könyörtelen, ha egyszer megbillen belső egyensúlyunk.
Mit tehetünk önmagunk egyensúlyba tartása érdekében?
Nem kell nagy dolgokra gondolni. Bár, ha minden idegszálunkat valami vagy valaki máson vagy másokon tartunk, akkor nem lesz egyszerű pusztán csakis magunkra fókuszálni. Persze, most mondhatjuk, hogy az önmegvalósítást kergető ember csakis magára figyel, de ez nem egészen igaz. Az, aki önmegvalósít, az magát igyekszik elhelyezni a világban, tehát a figyelme a környezet, a világ letapogatásán van.
Saját elégedettségünk, az önmagunkra fordított idő mennyiségén és minőségén is múlik. Ha megállsz és teszel testi és fizikai fittségedért, meghallod a belső hangot, mely abban súg neked, hogy mi az, amire szükséged van, akkor már jót teszel magadnak.
Galériánkban 10 olyan szokást írok le, mely segítségével keretezni tudod a napod, tartalommal és saját magadra fordított figyelemmel tudod megtölteni.
Hogy tetszett a cikk?
Fitt
Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra
Promóciók
Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
Vonzd be a szerencsét otthonodba! 18 szerencsehozó növény, ami boldogságot és nem kevés mázlit hoz mindennapjaidba!
Szeretnéd bevonzani a boldogságot otthonodba? Akkor varázsold be a szerencsét a házadba a szerencsehozó növények segítségével! Ezek a növények nemcsak szépek és a lakás ékei, de szerencsét és boldogságot is hoznak az életedbe. Megmutatjuk, melyek ezek a különleges növények.
Ismerd meg a nőt, aki 60 évesen lett szépségkirálynő: először történt ilyen a világon!
A Miss Universe Buenos Aires cím birtokosa, Alejandra Marisa Rodríguez reméli, hogy győzelme másokat is arra inspirál, merjenek szembeszállni a sztereotípiákkal.
4 csillagjegy, akit május végén hihetetlen szerencse ér: elképesztő fordulatok következnek!
A május sokaknak hozott boldogságot, pénzt és várva várt előléptetést, de ez még nem jelenti azt, hogy ne hozhatna azoknak is, akik még csak hisznek a sorsuk jobbra fordulásában.
Több meztelen jelenetet követelt magának A Bridgerton család sztárja, hogy visszavágjon a testét kritizálóknak
Nicola Coughlan szándékosan le akarta magáról dobni a ruháit a Netflix sikersorozatának új évadjában, hogy ezzel is felvegye a harcot a testszégyenítés ellen.
Harry herceg egy karkötővel üzent Vilmosnak? Az elemzők szerint szívszorító jelentése van az ékszernek
Bár Harry az elmúlt években többször is nyilvánosan kritizálta a bátyját, a jelek szerint a herceg igazából nagyon hiányolja a testvérét, és ezt nem fél jelezni sem neki.
Napi horoszkóp május 16.: a Bikáknak érdemes megvédeniük az érdekeiket, a Rákok a tökéletességre törekszenek
Ma sem érdemes megfeledkezned a horoszkópodról, hisz a a hét második felében is izgalmak várnak!