Rá sem ismerni Wossala Rozinára: Bombázóvá fogyott

Instagram/@rozinawossala
Izabella

Kemény diéta nélkül szaladtak le a kilók róla.

A konyhafőnökök legszexibbje csak úgy ragyog! Wossala Rozináról eltűnt minden súlyfelesleg, hosszú hajra váltott, és csinosabb, mint valaha. A sztárséf elárulta, nem sanyargatta magát diétákkal, csak egyetlen dologra kezdett odafigyelni, ennek hála pedig gyorsan eltűntek a kilók. Rengeteg bókot kap a közösségi oldalakon, egyik képénél vicces választ fogalmazott meg:

Szerintem lehet diétázni extrém finom ételekkel is! Jó, nekem könnyű. Mármint nem diétázni, vagyis de... Mi van?

-

Majd pedig elmondta, mi is volt ez a módszer, ami teljesen megváltoztatta az életét: az intermittent fastingnak köszönheti fogyását, bár nem szándékosan. Elkezdett arra figyelni, hogy ne terhelje emésztését, és hagyja a szervezetét regenerálódni az étkezések után. Egészen pontosan így:

Sokan kérdezitek mostanában, min változtattam, mert állítólag kívülről feltűnik valami változás... Nos, sok mindenen, de ha egyet kell mondanom, rengeteg juicet iszom... Főleg zöldségleveket, általában délelőtt és este 6 után. Evés helyett. Így kap a szervezetem egy kis időt regenerálódni, nem állandóan az emésztéssel van elfoglalva. Aztán kiderült, hogy ezt intermittent fastingnak hívják, de én erről kb egy héttel ezelőttig semmit se tudtam...

- írta egy posztban.
Olvasd el ezt is!
Wossala Rozina a grillezést népszerűsíti
Olvasd el ezt is!
Ez volt 2019 kedvenc diétája: te kipróbáltad?

Ugye, milyen bombázó?

Olvasd el a galériában, mi lehet az oka annak, ha nálad nem indult be a fogyás!

Nézd meg a galériánkat - 3 kép
3 lehetséges ok, amiért akárhogy edzel és diétázol, nem lesz laposabb a hasad