7 szuper gyakorlat, amivel gyorsan megszabadulhatsz a tokától

Fitt, Fogyókúra2023. november 7. #Fogyókúra#Jóga#Edzés#Galéria#fogyás#Gyakorlatok#Toka#arcjóga#arcmasszázs#arcedzés
Unsplash/Diana Akhmedova
Kata

Ha ezeket a könnyű, elsőre kissé mókásnak tűnő gyakorlatokat napi szinten elvégzed, eltűnhet végre a zavaró toka.

Nagyon sokan szenvednek az áll alatt megjelenő toka és megereszkedett bőr miatt, aminek kialakulása többtényezős dolog. Sok múlik a genetikán, az életmódon és persze az életkoron, hiszen a születetten lazább bőr vagy a túlsúly bizony kedvez a megjelenésének. Nyugi, nem kell beletörődnöd a látványba, ha tényleg nagyon zavar, ezekkel a gyakorlatokkal megszabadulhatsz tőle!

Tudd meg galériánkból, milyen gyakorlatokat kell rendszeresen elvégezned ahhoz, hogy eltűnjön a zavaró tokád!

Nézd meg a galériánkat - 7 kép
7 gyakorlat, amivel eltüntethető a toka és megszépíthető a nyak bőre

Lusta vagy edzeni?
Ezeket a gyakorlatokat neked találták ki:

Nézd meg a galériánkat - 7 kép
7 szuper miniedzés lusta csajoknak
Bőrpanaszok és szívproblémák enyhítése? Ez csak kettő a lenmag 13 áldásos hatása közül!eletmod
10 sokkoló fotó a 10 évvel ezelőtti MET-gálárólsztarok
Ezért a szandálért őrül meg most a TikTok: másold le a stílust!greenstiletto
10 női sztár őszintén beszélt arról, milyen hatalmas mellekkel az élet: nem a plasztikának köszönhetik!sztarok
6 meghökkentő kapcsolat a királyi család és Magyarország közöttsztarok