Nézd meg a galériánkat - 4 kép
Thalassofóbia - képek, amik sokakban félelmet keltenek
Thalassofóbia: Egy létező félelem, amivel talán te is küzdesz
Önbizalom, Önismeret, Egészség, Lelki egészség2019. január 8. #önismeret#egészség#önbizalom#lelki egészség#fóbia
pexels.com
A legtöbb emberből furcsa érzéseket váltanak ki azok a fotók, amik a víz alatt készültek, ugyanis elfogja őket a félelem. Ezt a félelmet nevezik thalassofóbiának.
A fóbia neve a görög tenger (thalassa) és félelem (phobos) szavakból származik, így nem meglepő, hogy a tengertől, óceántól, nagy területű víztől, vagy a vízi utazástól való rettegést jelöli. Ha a következő képektől remeg a gyomrod és gombóc van a torkodban, akkor valószínűleg téged is érint:
Ez a furcsa fóbia nem egyenlő a merüléstől, vagy a víztől való félelemmel. Kutatások szerint a felnőttek több mint fele szenved a thalassofóbia valamilyen formájától. A tudomány jelenlegi állása szerint nincs a kialakulására magyarázat - maxium csak annyi, hogy a felfedezetlen, ismeretlen terepek a tudat alattiban rettegést szülhetnek. Az is előfordulhat, hogy a thalassofóbiával küzdőket valamilyen trauma érte, például vízbe estek, vagy valamilyen baleset történt velük a vízparton.
Mik a thalassofóbia jelei?
- a nagymennyiségű víz kerülése
- negatív, félelmet keltő gondolatok a vízi élőlényekkel kapcsolatban
- a tenger, óceán közelében jelentkező szapora szívverés, légszomj, izzadás, hányinger
Mivel lehet kezelni?
A pszichoterápia segíthet megküzdeni a tengertől való félelelemmel, ahogy a sokkterápia is (ennek során például a tenger alá merülnek és szembenéznek fóbiájukkal az emberek), vagy éppen a neurolingvisztikus programozás (az agy újraprogramozása, hogy a tenger ne félelmet, hanem egy teljesen más reakciót váltson ki).