A pozitív gondolatok a legfontosabbak - Az amerikai futótehetség, Nico Young tanácsai fiatal futóknak

Getty Images
Menyes Barbi

Nico Young, a Newbury középiskola diákja 3K-n rekordot állított fel a 2020-as Millrose Games-en idén februárban. Nem kétséges, hogy a 17 éves gimnazista előtt nagy jövő áll: nemrég elárulta, melyek a legfontosabb tanácsai fiatal futóknak.

Nico Young nem szokott hozzá, hogy sereghajtó legyen: a 17 éves, a kaliforniai Newbury Parkból származó fiatal tavaly 14:52.23-os versenyidővel nyerte a 2019. évi Nike Cross Nationals-t, és a Newbury Park High School csapatát vezette a győzelemhez.

A február 8-i Millrose-játékokon Young azonban kevésbé ismerős helyzetbe került: utolsóként ért célba. Ám középiskolásként fantasztikus időt futott, és olyan sikeres futókkal állt rajthoz, mint a 2017. évi NCAA országúti bajnok, Justyn Knight és a 2019. évi országos bajnok bajnok Hillary Bor.

Itt Young célja legfőképp az volt, hogy megdöntse a fedettpályás középiskolai futások 3K-s rekordját, amit 7:59.33-mal Drew Hunter állított fel 2016-ban. Ez össze is jött neki: 15 másodperccel hamarabb ért célba. De nem volt könnyű nagyágyúkkal futni, össze kellett szednie minden erejét, hogy tartsa a tempót.

Olvasd el ezt is!
Plank kihívás a gyakorlat női világrekorderétől

Ha kíváncsi vagy arra, mi a gimnazista legfontosabb tanácsa fiatal futóknak, kattints a Runner's World cikkére!

Nézd meg a galériánkat - 12 kép
12 idézet a pozitív gondolkodás hatalmáról