Különleges dolog történik a testeddel, ha minden nap figyelsz a kollagénbevitelre

Oké, hogy sok vizet iszol, használsz hialuronsavas arckrémeket, és minden nap fényvédőben lépsz ki otthonról, de még ezen kívül is lehet tenni a fiatalos külsőért! És ez nem csak azoknak szól, akik átlépték az 50-et, hanem azoknak is, akik már betöltötték a 20-at, és még nem látják az öregedés első jeleit. Mert a megelőzés könnyebb, mint utólag változtatni!

A kollagén alapjáraton jelen van a testedben, folyamatosan termelődik, ám minél inkább telnek az évek, annál kisebb mértékben lesz ezt képes előállítani. Ráadásul az UV, a dohányzás és a túl sok cukorfogyasztás mind negatív hatással vannak rá, így sajnos előbb-utóbb muszáj pótolnod a kollagént - szigorúan a C-vitaminnal együtt, mert csak így tudja felszívni a szervezeted! Ha erre nem figyelsz oda, és megfeledkezel a kollagénről, sajnos a bőrödön, körmeiden, hajadon, és a bőrödön is látszani fog a nyoma, sőt, az ízületeid egészségi állapota is romlani kezdhet.

Épp ezért javasolják, hogy a 20. életéved után ideje a kollagént beépíteni nem csak a szépségápolásba, hanem az étrendkiegészítésbe is. A legjobb, ha olyan terméket választasz, amelyben a C-vitamin is megtalálható, ha pedig hialuronsavat is tartalmaz, még szuperebb a helyzet. Ez utóbbi ugyanis szintén a bőr rugalmasságát és a fiatalos megjelenést segíti elő, ám ahogy a kollagén, úgy ez is egyre kevésbé termelődik, így pótolni kell. A Collagen Beauty Shot például ebben segít: prémium minőségű halkollagén ampullái hialuronsavval, D-biotinnal, C-, B6-, és D3-vitaminnal dúsítottak, az ásványi anyagokról nem is beszélve! Használatával erősíted az immunitást, segíted a csontok, fogak, bőr, körmök és haj egészségét, ráadásul még a sejtjeidet is védi az oxidatív stressztől.

A kollagénnek egyébként több típusát is megkülönböztetik: van, amelyik a korábban említetteken segít, és a bőrödet, körmödet, porcokat segíti, míg olyan is, ami a méhlepény növekedéséhez járul hozzá a várandós nők esetében, vagy a csontok fejlődését, erősödését segíti. Általában ezek közül több típus keveredik egy-egy étrendkiegészítőben. Ennek kapcsán érdemes a RunCollg® hidrolizált szarvasmarha kollagénnel is megismerkedned, amiből természetesen nincs hiány C-vitaminból! Van ízesített változat is, napi egyszer fogyasztható, és a korral csökkenő kollagén szintjének pótlására szolgál.

Mint minden étrendkiegészítőnél, ha bizonytalan vagy (mert gyógyszert szedsz, van valamilyen betegséged, vagy babát vársz), érdemes a háziorvosoddal konzultálni, de általánosságban kijelenthető, hogy minden felnőtt számára jó választás. A fentieken túl segíti az alvást, a súlyod szinten tartását, az emésztésre is jótékony hatással van, és energikusabbá is tehet.

Ha pedig a szépségápolásban is bevetnéd, maszkok formájában is megtalálod!

És azt tudtad, hogy ezek a dolgok fiatal korban is ráncot okoznak?