Nézd meg a galériánkat - 4 kép
7 diétás étel a decemberi habzsi-dőzsi után
Mit együnk januárban a decemberi túlzabálás után?
Fitt, Fogyókúra2023. január 11. #Fogyókúra#egészség#diéta#életmódváltás#Galéria#spájz#január#konyhám
Getty Images
A karácsonyi bejgli, pulyka, töltött káposzta és még sorolhatnám után a gyomornak – némi képzavarral – muszáj fellélegeznie. Az ÉvaMagazin.hu cikke.
Az ember legszívesebben átaludná a januárt, mint a medvék, de sajnos ez a luxus nekünk a munka, a gyerek és egyéb úri huncutságok miatt nem adatik meg. Arról nem is beszélve, hogy senki sem szeret márciusban zsírpárnák tömkelegével szembesülni. Mit együnk hát a túlzabálás miatt decens haldoklással töltött december vége után, hogy jobban érezzük magunkat, és a tavasz érkeztével könnyű szívvel cseréljük nagykabátunkat vékony és szűk felsőkre?
Íme (a lenti galériánkban), néhány személyes januári tipp, avagy mit szoktam januárban fogyasztani.