Kipróbáltam Kate Hudson reggeli rutinját: fény derült rá, mitől van bombaformában 40 felett is

Kate Hudson idén áprilisban tölti be a 43-at, de simán letagadhatna egy tízest a korából. A színésznő több lábon áll: podcastet vezet, saját vodka- és étrendkiegészítő márka tulajdonosa, mindezek mellett még háromgyermekes anyuka is, és még így is jut elég ideje arra, hogy törődjön magával és karban tartsa a testét és a lelkét.

Kate-nek mindig is fantasztikus volt az alakja, amiért sokat dolgozik. Rendszeresen sportol és persze arra is nagyon odafigyel, hogy mit eszik és mit iszik. Emellett a bőre is gyönyörű, amit nemcsak kívülről, de belülről is táplál. Nem gondolom, hogy teljesen megváltozik az életem, ha ellesem a sztár reggeli rutinját, de egy jó példát mindig érdemes követni. Kate Hudson szokásai pedig pont ilyenek.

Szétnéztem a neten és kiderítettem, mi mindent tesz azért, hogy energikusan induljon a reggele, ami nemcsak a jó kedvéhez és a sikereihez, de az álomalak eléréséhez is hozzájárul.

Folytatás a galériában, kattints!