Egy háziállat néha többet segít, mint egy terapeuta – el is mondjuk, miért!

Az, hogy az állatok fantasztikus hatással vannak a hangulatunkra, nem kérdés. Több kutatás is bizonyította tudományosan, hogy így van. De hogyan is van ez pontosan? Mit tesznek velünk, amitől sokkal, de sokkal jobb lesz az életünk, és sokan nem is vagyunk képesek nélkülük élni?

Korábban olvastam egy tanulmányban, hogy nem szimpla hangulatjavító és stresszűző hatással bírnak, hanem segítenek megküzdeni a depresszióval és egyéb lelki eredetű betegségekkel is. Én nagyon egyet tudok érteni az alábbiakkal:

A szüleimnél régóta vannak állataink, és sosem diszkrimináltam a cica vagy kutya között, mert a nagypapám azt tanította, hogy minden állatkát szeretni kell. Sőt, volt, hogy gyerekkorunkban a húgommal gyöngytyúkokat kaptunk, és azokat kellett gondoznunk, hangyatojásokat ástunk ki nekik, és párnában altattuk őket. És a kutatások is bizonyítják, hogy bármilyen állatról legyen is szó, az csodálatos hatással van a lelkünkre, legyen az egy aranyhal vagy egy dán dog.

És azt gondoltad volna, hogy több szakértő is kijelentette már azt, hogy az állatkák olyan szinten tudnak segíteni rajtunk, ahogyan egy terapeuta sosem?

Sokan éppen ezért kötelezővé is tennék, hogy depresszióban szenvedő emberek olyan helyre is magukkal vihessék a kis kedvencüket, ahova amúgy nem lehetne. Én a saját bőrömön tapasztaltam meg, mennyit számít, hogy van-e állatkám vagy nincs. A szüleimtől való elköltözés után évekig nem volt, így amióta saját kis cicám lett, össze tudtam hasonlítani az állatmentes és állatos életet. Minden egyes nap hálás vagyok, hogy van nekem, és gyakran gondolok arra, hogy ha őt ennyire szeretem, mit éreznek az anyukák, amikor világra hozzák a bennük 9 hónapig fejlődő bébijüket?

Viszont sajnos nem mindenki teheti meg, hogy állatot tartson, és felelősséggel gondoskodjon róla. Ha te is azok közé tartozol, akik bár nagyon szeretnének, nem tudnak jelenleg állatkát tartani, ne feledd, hogy a menhelyeken van lehetőség kutyát sétáltatni (sőt, örülnek is az önkénteseknek), mehetsz állatsimogatóba vagy akár vigyázhatsz néha egy barátod kis kedvencére.

És bár nem ugyanaz, az is nagyon sokat dob a kedveden és segít a lelki egészség kialakításában, ha állatos videókat nézel a neten.

Na, nem ilyeneket:

Hanem például ilyeneket:

Ugye, már ez is feldobott?