Kissé másnapos vagy? 8 étel és ital, amit ilyenkor még véletlenül se fogyassz el!

Menyes Barbi

Egy átbulizott éjszaka után majd széthasad a fejed, a világodat sem tudod, de rögtön egy kávéval indítod a napot? Ne tedd, sőt: a következő 8 ételt és italt mindenképp el kellene kerülnöd macskajajos napokon!

Olvasd el ezt is!
Sosem szabad másnaposan edzeni! Ez az oka

Néha bizony előfordul, hogy elszalad velünk a ló az esti buliban, és bár jól tudjuk, hogy nagyon csúnya vége lesz a dolognak, mégis kikérjük a következő koktélt, nem igazán törődve a másnappal. Az átbulizott nap után pedig többnyire kávézunk, pizzát és mindenféle egészségtelen dolgot majszolunk, mert sem erőnk, sem kedvünk nincs összerakni egy vitamindús fogást. Nem is csoda, ha a nap végére még jobban kínlódunk...

Ha te is hasonlóképp vagy ezzel, akkor itt az idő, hogy kicsit átgondold a "másnapokat":

vannak ugyanis olyan ételek és italok, amiket ilyenkor tényleg nem érdemes magadhoz venned, akármennyire is csábítóak.

Olvasd el ezt is!
5 tanács, hogyan űzheted el a borozás utáni másnapi fejfájást

A rengeteg víz például sokat segít, hogy kitisztuljon a gyomrod, de segítségképp most összeszedtük azt a 8 ételt és italt, amiket ha jót akarsz magadnak, tegyél tiltólistára, ha másnapos vagy.

Hidd el, ezzel csakis jót teszel a testednek!

Nézd meg a galériánkat - 8 kép
Ételek és italok, amiket NE fogyassz, ha másnapos vagy!