Szorongás ellen témájú cikkek

Szuper trend tűnt fel a TikTok-on: madárlesen töltődnek lelkileg a felhasználók

Életmód

Ha eddig azt gondoltad, ezt a hobbit csak idősek élvezhetik, tévedtél!

Te is félsz a fogorvosnál? Felfedjük, melyek az okai, és mit tehetsz ellene

Életmód

Van megoldás szerencsére!

Öngondoskodás: 3 szakértői tipp, hogy tényleg jól csináld

Önismeret

Napjainkban az öngondoskodás az egyik legtrendibb kifejezés, pedig a legtöbben azt sem tudják, hogyan kell helyesen végezni.

Gyűrű szorongás ellen? A pszichológus szerint rendkívül hatékony lehet

Egészség

A szorongás elleni gyűrűk trendik és egyre elterjedtebbek, de vajon hatékonyak is? Most kiderül!

Bújósak és imádnak a gazdájukkal lenni: mutatjuk az 5 legjobb macskafajtát, ha szorongással küzdesz

Életmód

Ezek a cicák mindig melletted fognak állni.

Virtuális ölelés - Stresszcsökkentő és szorongásoldó gyakorlatok a lelki egyensúlyért Tóth Réka Ibolyával

Önismeret

Téged is nyomaszt az aktuális helyzet? Félsz, mit hoz a holnap? Nem tudsz nem az ukrán háborúra, a háború sújtotta emberekre, és a háború hatásaira gondolni? Gondolj kicsit önmagad megnyugtatására és segítésére is - tarts velünk a JOY Magazin Facebook és Instagram oldalán egy közös relaxálásra és stresszcsökkentésre!