Stresszoldás témájú cikkek
A 9 legjobb vitamin stresszoldáshoz: ezeket érdemes kipróbálni, ha gyakran vagy feszült vagy alvásproblémákkal küzdesz
Egészség
Az időnként jelentkező stressz elkerülhetetlen. A kezelés módja azonban meghatározhatja, hogy milyen hatással van a mentális és fizikai jóllétére. A tanulmányok során a krónikus stressznek, a stressz három típusának egyikének komoly következményei vannak. Összefüggésbe hozták az agy mikroszkopikus elváltozásaival, amelyek hasonlóak a depressziós emberek agyához. A kutatások azt is sugallják, hogy a krónikus stressznek biológiai és társadalmi következményei is lehetnek.
Egy héten keresztül minden nap csak ezt a 3 perces gyakorlatot végeztem el – hihetetlen dolog történt
Életmód
Nem ettől kell várni az izmos hasat, de valami másban egészen jó eredményt hozhat.
Stresszevő vagy? Akkor adunk 4 tippet, amivel felveheted a harcot ellene
Életmód
Van, akinek egy falat sem megy le a torkán egy stresszesebb időszakban, míg vannak, akik kényszeresen nyúlnak ropogtatnivaló után, amikor összecsapnak a fejük felett a hullámok? Te melyik csoportba tartozol?
Katalin hercegné új nyaklánca különleges jelentéssel bír
Sztárok
Katalin hercegné nem véletlenül választotta ezt a darabot!
4 stresszoldó trükk, ami instant felüdülést okoz
Shopping
Szinte pillanatok alatt fel tud menni benned a pumpa és arra vágysz, bárcsak ugyanilyen gyorsan le is tudnál nyugodni? Van pár tippünk.
Tudtad, hogy melyik ásványvíz a legjobb?
Egészség
Nem, nem az, amelyikben a legtöbb ásványi anyag van.
Elképesztő tények az olvasás egészségre gyakorolt jótékony hatásairól
Életmód
Fizikailag és lelkileg is egészségesebb leszel az olvasástól. Bizonyítottan!