Hosszú élet titka témájú cikkek

A hosszú élet kutatója szerint ezt kell enni minden nap, hogy sokáig élj

Egészség
Érdemes megfogadni a tanácsot.

Egy kutatás szerint, ha ez jellemző a gondolkodásodra, tovább élhetsz az átlagnál

Életmód
Nem semmi eredményre jutottak a kutatók!

A hosszú élet titka: a japánok 6 trükkje, amit mindenkinek ismernie kell

Egészség
Az sem véletlen, hogy a japán nők sokszor év(tized)eket tagadhatnak le külsejükből!

3 étel és ital, amit a leghosszabb életű emberek alvás előtt fogyasztanak és 1, amit elkerülnek

Életmód
Ez is hozzájárul ahhoz, hogy olyan sokáig egészségesen élnek.

Kipróbáltam a leghosszabb életű emberek esti rutinját, különleges dolgot tanultam belőle

Életmód
Már tudjuk, mit csinálnak reggelente, most annak jártunk utána, hogy telik az estéjük.

Kipróbáltam a hosszú életű emberek reggeli rutinját, érdekes következtetést vontam le

Egészség
Az embert ősidők óta foglalkoztatja a hosszú élet titka, mi most annak jártunk utána, mit csinálnak reggelente azok az emberek, akik megélték a 100 évet.

Ezt eszik azok a nemzetek, ahol sokan élik meg a 100. életévüket

Életmód
Van pár olyan hely a Földön, ahol sokkal magasabb az átlagéletkor, mint máshol, a legtovább élő emberek például Szardínián, a görög Ikarián, a Costa Rica-i Nicoyán és a kaliforniai Loma Lindán élnek. Nézd meg, mit esznek!