Bélrendszer témájú cikkek

4 étel, ami a bélrendszerbe kerülve hihetetlenül eredményesen segít fogyni a kutatások szerint

Egészség

A prebiotikumok sok ételben benne vannak, ezeket érdemes gyakran fogyasztani a szakértők szerint a lapos hasért!

Táplálkozási tanácsadó vagyok és elárulom, mi az a 3 étel, ami súlyosan károsíthatja a bélrendszered

Egészség

Ezeket el kell kerülni, ha egészséges szeretnél maradni.

Mindössze 2 összetevős az alábbi almás kókuszos süti, ami még a gyomrod egészségét is védi

Gasztro

Gyorsan elkészíthető, finom és még egészséges is!

A TikTok detox itala elképesztően népszerű, de vajon tényleg működik?

Életmód

Most kiderül!

Velük csak óvatosan! Ételek, amelyek tönkretehetik a bélflórád egészségét

Egészség

Az emésztés szerepe kulcsfontosságú az immunrendszer egészsége szempontjából, ám bizonyos ételek túl gyakori fogyasztásával épp az egészséged ellen dolgozol.