ásványi anyagok témájú cikkek
A 9 legegészségesebb zöldség, ami nélkülözhetetlen a szervezeted számára
Egészség
A zöldségek a kiegyensúlyozott étrend alapvető részét képezik. De melyik a legjobb?
Bio bőrápolási rutin: erre vágyik a bőröd a 20-as és a 30-as éveidben
Promóciók
Képzeld, egy felmérés szerint tíz nőből kilenc nem tudja pontosan, milyen termékekkel ápolja a bőrét és azt sem, hogyan építse fel belőlük a skincare rutinját. Márpedig ezek a lépések korosztályonként változnak!
10 szuperfood, ami garantálja az egészséged, ha rendszeresen fogyasztod
Életmód
Sokan hajlamosak azt hinni, a szuperfoodok kizárólag méregdrága és nehezen beszerezhető, különleges élelmiszerek, pedig többségük szinte minden háztartásban megtalálható. Lássuk hát azt a 10 igazi szuperfood ételt, amelyet rendszeresen érdemes beiktatnod az étrendedbe!
Ez az ÉVA Magazin.hu cikke!
3 szezonális finomság júniusban, amik tömve vannak tápanyagokkal!
Fitt
Érdemes törekedni az idényzöldségek és gyümölcsök fogyasztására, és helyi termelőktől beszerezni azokat. A következő 3 hozzávaló dúskál vitaminokban, ásványi anyagokban, a szezonjuk épp júniusban van!
5 sokaknak vállalhatatlan kaja, amit mégis enned kellene
Egészség
Ha csak azért nem ettél eddig fokhagymát, mert nem bírod elviselni az órákig tartó büdös leheleted, itt az ideje, hogy újra gondold.