Nézd meg a galériánkat - 8 kép
8 dolog, amit néha úgy kikiáltanék a világba a terhességről – de nem teszem, mert mindenki forgatná a szemét
Brigid Pickett, a fanatikus futómami: nem semmi, amit pocakosan végigcsinált!
Fitt, Futás2019. január 3. #Edzés#terhesség#futás#Galéria#testmozgás
Hana Asano
Ha azt hiszed, hogy a babavárás alatt tilos a futás, akkor nagyon tévedsz: Brigid Pickett szinte a szülésig futott - és végig szuper formában volt!
,,Nehéz volt elfogadni, hogy lelassultam, de türelmesnek kellett lennem, és meg kellett tanulnom megszokni a testem változását" - vallja Brigid Pickett, aki gyakorlatilag a szülésig nem hagyta abba a futást - persze jópár dolgon azért változtatnia kellett.
3 éve, amikor Brigid az első gyermekét várta, egyszer sem futott a babavárás alatt: magas volt a vérnyomása, és önző dolognak tartotta, hogy egyáltalán rákérdezzen az orvosánál a témára.
forrás: Hana Asano
Pocakosan futni? Miért ne!
Aggódtam, hogy a futás esetleg árthat a picinek
- mesélte az anyuka.Ám a szülés után pár héttel máris visszatért az edzéshez: hogy miért, azt itt, a Runner's World cikkében elolvashatod!