9 félreértés, ami miatt lemondasz a sportról, pedig nem kéne

Bármennyire is szeretnénk vagy tudjuk, hogy kellene, roppant nehéz a sportot beilleszteni zsúfolt napirendünkbe. Ezerféle oka van annak, hogy nem sportolunk – csakhogy ezek közül jónéhány félreértésen alapul. Ha meghallgatjuk, mit mond a tudomány ezekkel kapcsolatban, beláthatjuk, hogy semmi sem állhat a közénk és a rendszeres mozgás közé.

Galériánkban 9 gyakori kifogást találsz, amit a sportolás ellen szoktunk felhozni – most valamennyit megcáfoljuk:

The Conversation