Van egy vitamin, ami tényleg aknét okozhat?
Pattanások kialakulásához vezethet, ha túl sokat viszel be belőle.
A B12-vitamin természetes pótlásáról mostanság olyan sokan feledkeznek meg, hogy az étrendkiegészítők általi pótlás egyre népszerűbbnek számít. Ez a vegyület egyébként főleg a húsokban és a tenger gyümölcseiben található meg. Múlhatatlan szerepe van az idegrendszer épségében és az új sejtek DNS-ének megőrzésében.
A legfrissebb kutatások szerint viszont abból is baj lehet, ha átesel a ló túloldalára, tehát túl sokat kapkodsz be belőle.
Ha túl sok B12-vitamin van a szervezetben, akkor a jelenlévő baktériumok abbahagyják a saját B12-vitamin termelésüket, ami gyulladás kialakulásához vezethet...
- fogalmaz Dr. Jessica Wu Los Angeles-i bőrgyógyász.A szakértők azt javasolják, hogy mindenki igyekezzen inkább természetes forrásból fedezni a B12-vitamin szükségletét, hiszen úgy elképzelhetetlen a túladagolás.
Te gondoltad volna, hogy ez is lehet az akné oka?