Promóciók
Figyelmeztetnek a szakértők! 3 vitamin, amit sokan szednek, pedig hajhullást okoz
Nagyon úgy tűnik, hogy igaz: összejött a Bridgerton két sztárja a való életben
Ezek a fotók most ismét nagy figyelemnek örvendenek, és egyre többen vélik úgy, hogy egy párt alkot a két sztár.
Napi horoszkóp május 14.: az Ikreknek érdemes kevesebbet aggodalmaskodniuk, a Mérlegek számukra fontos projekten dolgoznak
A csillagok a mai napra is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
8 hollywoodi sztár, aki csak 40 felett coming outolt
Egy ember szexuális irányultsága vagy nemi identitása nem lehet szégyellnivaló.
4 csillagjegy, akinek egy életre szóló lehetőség kínálkozik a közeljövőben: nagy változások jönnek!
A tavaszi szellő a meleg mellett igazi csodát is hozott az életünkbe, hiszen sokaknak végre most kezd igazán jó lenni a 2024-es év, többek között az anyagi biztonság, az álmok megvalósítása és a rengeteg pozitív energia miatt.
Ha vitaminokról és ásványi anyagokról van szó, könnyű azt hinni, hogy minél többet és többfélét fogyasztunk, annál jobban támogatjuk az egészségünket. Nem hiába működik jól világszerte az étrend kiegészítők piacának marketing gépezete akár bőrápolásról, akár táplálkozásról van szó. Azonban szakértők figyelmeztetnek az örök érvényű igazságra, miszerint „jóból is megárt a sok“, mivel a szájon át szedhető készítményeknek lehetnek nem várt mellékhatásai is. Ezek közé tartozik minden nő (és férfi) rettegett rémálma, a hajhullás, ami előfordulhat abban az esetben, ha az alábbi három vitamint a szükségesnél nagyobb mennyiségben fogyasztjuk.
Kíváncsi vagy, hogy melyik az a 3 vitamin, ami hajhullást okoz? A folytatásért kattints galériánkra!
Tehát megállapíthatjuk, hogy az étrend kiegészítők rendszeres fogyasztása nem váltja ki a változatos és teljes értékű táplálkozást, szóval nem árt meggyőződni egyes készítmények lehetséges mellékhatásairól, mielőtt elkezdenéd őket szedni, hiszen a hajhullás csak az egyik lehetséges veszélyforrás. Kiegyensúlyozott étrenddel számos vitamint természetes formájában is tudsz pótolni, így extra dózisra csak indokolt esetben van szükség. A fogyasztásuk előtt pedig érdemes konzultálnod szakemberrel, orvossal, vagy táplálkozási tanácsadóval.
Most pedig íme néhány olyan étel, ami 10 évvel is meghosszabbíthatja az életed!
Az InStyle magazin írása.
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
8 dolog, ami minden férfinak eszébe jut, miközben misszionárius pózban csináljátok
Az egyik legrégebbi, igazi klasszikus póznak számító misszionárius sok pár kedvence, hiszen érzelmes, könnyű, biztonságos, és mindenki tudja, mire számíthat.
5 szobanövény, ami kész vagyonokat ér és sokan nem is tudnak róla
Ezek a növények nemcsak szépek, de rendkívül értékesek is. Vajon a te otthonodban lapul belőlük? Ideje megnézni!
Gyümölcsök, amik leolvasztják a hasi zsírt - ezeket edd a nyár előtt!
Ezek a gyümölcsök nemcsak finomak, hanem szuper hatással vannak az egyik legkritikusabb pontunkra is.
Színészek, akik elsőre nemet mondtak életük szerepére
Íme 12 színész, aki majdnem nemet mondott élete legnagyobb szerepére: mutatjuk miért gondolták meg magukat!
Mutatjuk Meghan Markle Nigériában viselt legemlékezetesebb szettjeit: tele vannak jelentéssel
Néhány részlettel Diana hercegné előtt is igyekezett tisztelegni.
Ezek a legőrültebb dolgok, amiket az emberek a mozitermekbe csempésztek
Szinte hihetetlen lista következik.