4 csillagjegy, akinek sok idő után megoldódnak a pénzügyi gondjai: igazi gazdagság vár rájuk!
Néhány csillagjegy egy nagyon nehéz időszakot fog hamarosan lezárni, aminek következtében végre megoldódnak a pénzügyi gondok is!
A rák 8 korai jele, amit sokan nem ismernek: a köhögés és az állandó fáradtság is figyelmeztető tünet
Sok esetben a ráknak nagyon szokatlan, meglepő jelei vannak, amelyeket sokan nem ismernek, pedig fontos, hogy időben felismerje mindenki!
Heti horoszkóp május 6-12.: a Bikáknak érdemes óvatosabban kockázatokat vállalniuk, az Oroszlánoknak komoly feladatot kell teljesíteniük
A csillagok az előtted álló hétre is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Napi horoszkóp május 6.: a Mérlegek vitás helyzetbe kerülnek, a Nyilasok fontos döntést hoznak meg
A csillagok a hét első napjára is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Nem túlzás azt állítani, hogy a TikTokon hetente felbukkan valamilyen trend, amire aztán sokan esküsznek. Legutóbb egy alvással kapcsolatos trükk tartotta lázban a netezőket, most pedig a #internalshower hódít, ami egy méregtelenítési trendet foglal magába.
Az italhoz mindössze egy kis vízre, citromlére és chia magra lesz szükséged. Egy pohár vízhez adj 2 evőkanál chia magot, keverd meg alaposan, majd hagyd állni 5-10 percen keresztül. Ha ismered a chia tulajdonságait, tudod, hogy mindez ahhoz vezet, hogy a magok megduzzadnak és gélszerű anyagot hoznak létre. Ezután facsard bele egy fél citrom levét és már fogyasztható is a detox ital.
Az ital lényege, hogy „belső zuhanyként” hat az emésztőrendszerre, kitisztítja azt, elősegítve az egészséges bélmozgást és enyhítve a puffadást.
A chai mag kiváló rostforrás, ami lassítja az emésztést és segít szabályozni, hogy mennyi koleszterin szívódjon fel a véráramba. A rostok a teltségérzetet is elősegítik és egészséges vérnyomásszint fenntartását is segítik. A citrusfélék pektinekben gazdagok, amelyek prebiotikumként működnek és elősegítik a bél egészséges működését. Egy friss, 2021-es európai kutatás ráadásul megállapította, hogy a citrom 30%-kal csökkenti és késlelteti a vércukor csúcskoncentrációját. A vízről pedig nem lehet eleget beszélni, mennyire fontos a szervezet egészséges működése szempontjából. Méregtelenítésben és anyagcserében is fontos szerepe jut, hiszen a nem kívánt méreganyagok verejtéken, vizeleten keresztül ürülnek ki.
Eszerint egyértelmű, hogy a méregtelenítő ital összes összetevője jó hatással van a szervezetre, a gyors megoldás viszont megkérdőjelezendő. Szakértők szerint nem kell csodát várni tőle, főleg egyszeri fogyasztás után. Inkább a kiegyensúlyozott táplálkozást érdemes szem előtt tartani: megfelelő mennyiségű zöldség, gyümölcs fogyasztása és a megfelelő hidratálás is fontos, arról nem is beszélve, hogy a sport is fontos szerepet játszik ebben.
- a citromlé savassága árthat a fogzománcnak, így érdemes szívószállal inni
- a túl sok chia mag puffadást okozhat, az egészséges bélműködéshez ne lépd át a napi 30 gramm rostot
- a vizes chiás egyveleg nem biztos, hogy be fog jönni hosszú távon: próbálkozhatsz chiás pundiggal vagy sütivel is
Forrás: Mindbodygreen
Hogy tetszett a cikk?
Egyre több étrend válik népszerűvé, köszönhetően az interneten megosztható tapasztalatoknak, és a kutatási eredményeknek. Az egyik legnépszerűbb étrend, vélhetően a számtalan jótékony hatása folytán, a növényi alapú étrend. Ugyanis nem csupán koleszterincsökkentő, gyulladáscsökkentő és környezetbarát, de még a fogyásunkat is serkenti. Sőt, egy friss kutatás még arra a megállapításra is jutott, hogy képes felvenni a harcot a kínzó migrénnel szemben.
Mindig is egyértelmű volt, hogy Julia Roberts sokkal fiatalabbnak néz ki a koránál. Most viszont elárulta a legtitkosabb öregedésgátló trükkjeit!
Nekik a május egy fantasztikus hónap lesz.
Bernard Hill neve sokak számára lehet ismerős, ugyanis a tehetséges színész volt A Gyűrűk Ura egyik legfontosabb karakterének, Théoden királynak a megformálója.
A csillagok az előtted álló hétre is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
A színészek élete sem mindig tejfel! Főleg, ha forgatásokról van szó!
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
