4 csillagjegy, akinek május 8-án véget ér egy ősi átok: egy csodákban gazdag új élet vár rájuk!
Néhány csillagjegynek véget fog érni egy hosszú ideje tartó ősi átok, ami pedig ezután jön, az több, mint csodálatos lesz számukra!
Hogyan viselkednek a pszichopata nők? 6 jel, ami alapján könnyen felismerheted
A pszichopata nők sok mindenben másképp viselkednek, mint a pszichopata férfiak.
Napi horoszkóp május 8.: az Ikreknek hirtelen kell cselekedniük egy bizonyos helyzetben, a Vízöntők számára nagy kihívás adódik
A hét közepe is számos izgalmat ígér, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
4 csillagjegy, akit újholdkor egy óriási örömhír ér: meglepetések és ajándékok várnak rájuk!
Nagyon jó energiákat hoz az újhold ezeknek a csillagjegyeknek az életébe.
Sokszor kapjuk tanácsként, ha szellemileg fáradtnak, dekoncentráltnak érezzük magunkat, hogy menjünk ki a friss levegőre és sétáljunk egyet. Aki ezt javasolja, annak teljes mértékben igaza van, ugyanis számos kísérlet bizonyította már, hogy már 20 perc mozgás is növeli az agy teljesítőképességét, hiszen gyorsul a vérellátás, így több oxigén jut az agyba.
A mozgás és tanulás kapcsolatáról egy holland egyetem kutatói készítettek egy érdekes tanulmányt. Azt vizsgálták, hogy a tanulás után végzett mozgás, befolyásolja-e a megjegyzett információk mennyiségét. A kísérlet résztvevőit bizonyos információk memorizálása után 3 részre osztották. Az egyik csoport azonnal a tanulás után kezdett sportolni, a másik 4 órával később, a harmadik pedig egyáltalán nem. Két nappal később felmérték, hogy melyik csoport mennyi információra emlékszik a korábban megtanultakból. Az eredmény pedig azt mutatta, hogy azok, akik a tanulás után 4 órával mentek sportolni, sokkal több mindenre emlékeztek a két nappal azelőtt memorizált anyagból, mint azok, akik közvetlenül tanulás után mentek, vagy azok, akik egyáltalán nem is mozogtak utána. Ez arra enged minket következtetni, hogy ha jól időzítjük a sportot, támogathatjuk a hosszútávú memóriánk hatékonyságát.
Nem csak a mozgás, az alvás is pozitívan befolyásolhatja a tanulási folyamatot. Kutatások tanulsága szerint a leghatékonyabban akkor marad meg az anyag a hosszútávú memóriánkban, ha tanulás után megyünk aludni, hiszen alvás során a rövid távú memóriából az információ átkerül a hosszú távú memóriába.
Azt jól tudjuk, hogy agyunknak nagy szüksége van táplálékra ahhoz, hogy megfelelően működjön. Na de korántsem mindegy, hogy milyen táplálékra. Vannak bizonyos ételek, amelyek kifejezetten serkentőleg hatnak a szürkeállományunkra. Ilyen például a hideg vízi tengeri halak húsa, a tojás, az avokádó vagy a bogyós gyümölcsök, az étcsokoládé és a dió.
Segítségül hívhatjuk a gyógynövényeket is, melyek ugyancsak agyserkentő hatással bírnak. Persze azt nem árt tudni, hogy nem minden ember egyforma, éppen ezért nem minden emberre ugyanúgy hatnak ezek a gyógynövények, ez sem általános csodaszer. Ám ha valaki odafigyel az egészséges táplálkozásra, alvásra, sportra, ezek a növények maximálisan ki tudják fejteni áldásos hatásukat. Érdemes hát a természet patikájából is válogatni, mert nem feltétlenül csak a szintetikus vitaminok, étrend-kiegészítők és gyógyszerek vezetnek eredményre, sőt.
Hogy tetszett a cikk?
Kislányként a legtöbben csodás, kerek, nagyobb méretű cicikre vágyunk, hiszen a filmekből, a férfiak reakcióiból arra következtetünk, hogy nemcsak szép, de valahol elvárás is egy nő külsejét illetően, hogy nagy mellei legyenek.
Sok-sok szállal kapcsolódik Magyarország a brit királyi családhoz, mi pedig mindről lerántottuk a leplet!
A JOY Ventilátor podcast legújabb adásában kiveséztük a Jóbarátokat, és megvitattuk, hogy mi volt jó és rossz a sorozatban.
Mindig is tudni akartad, hogy lélekben hány éves vagy? Most a válaszaidból pillanatok alatt kiderülhet az igazság!
Nagyon jó energiákat hoz az újhold ezeknek a csillagjegyeknek az életébe.
A JOY Magazin legújabb számának címlaplánya a gyönyörű Metzker Viki, aki nemcsak külsejével, hanem kitartásával és zenei tehetségével is kiérdemelte az emberek szeretetét.
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
