Promóciók
Ez az étel 50%-kal növelheti a rák kialakulásának kockázatát egy kutatás szerint
Forrás: Getty Images/Gulcin Ragiboglu
4 csillagjegy, akinek április 30-án véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
A következő csillagjegyek végre örökre leszámolhatnak az évek óta tartó nehézségekkel! Már nagyon régóta vártak erre a pillanatra!
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
3 csillagjegy, aki akkor is randizik valakivel, ha az házas: így nagyobb számukra a kihívás
Ez a három csillagjegy akkor sem hátrál meg, ha a kiszemeltje házas. Nézd meg, kik ők!
"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak
Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.
Korábban beszámoltunk már egy tanulságos történetről, melyben a sajt és egy fiatal lány játszottak főszerepet, nemrég pedig azt is megírtuk, hogy egy tanulmány szerint a sajt akár karcsúsíthat is. Most viszont teljesen más összefüggésben kell beszélnünk az egyik kedvenc alapanyagunkról, ugyanis nemrégiben felszántotta a netet egy korábban készült kutatás, ami óriási dilemmát indított el a sajtimádók körében. Történetesen arról van szó, hogy a cheddar sajt és a különféle krémsajtok fogyasztása 50%-kal növelheti a mellrák kialakulásának kockázatát.
De mielőtt kidobnád az összes sajtot a hűtőből, vizsgáljuk meg ezt a 2017-ben publikált kutatást. A New York-i Roswell Park Center Institute tanulmánya több mint 3000 nő tejtermék-fogyasztási szokásait vizsgálta 11 éven keresztül, amely során azt találták, hogy a sajtfogyasztás a nőknél 53%-kal növelte a mellrák kialakulásának kockázatát. A tejtermékek tartalmaznak egy ún. IGF-1 hormont, aminek magas bevitele potenciálisan elősegítheti a rák kialakulását. Mivel egy kiló sajt előállításához akár 12 kilogramm tej is szükséges lehet, ezért a sajtok nagy koncentrációban tartalmazzák ezeket a hormonokat. Persze ez nem jelenti azt, hogy ne lehetne sajtot enni, csupán arra kell odafigyelni, hogy mértékkel fogyaszd azt. A tanulmány viszont azt is megállapította, hogy a joghurtok fogyasztása 30%-kal csökkenti a kockázatot.
A kutatók nagy része szerint ez a mai napig nem eldöntött kérdés, ahogy az sem, hogy a zsíros ételek egyértelműen befolyásolják a rák kialakulásának kockázatát, míg a magas rosttartalmú étrend épp ellenkezőleg hat. A vörös hús vastagbélrákot okozó híréről is többször hallottunk már, ám a mai napig kétértelműség övezi az erre vonatkozó kutatásokat.
Ételek, amik ellenkezőleg hatnak:
Tudtad, hogy ilyen tüneteket is okozhat a rák?
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A SPAR kényelmi termékeivel időt és pénzt is spórolhatsz!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez
A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Felszolgálók kitáltaltak: Ezek a sztárok adják a legtöbb és a legkevesebb borravalót
Az, hogy valakinek a bőre alatt is pénz van, még nem jelenti azt, hogy szívesen is ad belőle másoknak.
Ez a 3 vitamin veszélyes is lehet, ha túl sokat veszel be belőle: hányást és még belső vérzést is okozhat
Bizony, nem árt óvatosan bánni velük!
9 sztárpár, akik egy sorozat forgatásán szerettek egymásba
Igen gyakori, amikor az emberek a munkahelyükön habarodnak a kollégájukba, ami aztán egy forró kalanddal vagy egy kapcsolattal teljesül be.
"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak
Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.
A 30 napos manifesztációs kihívás, ami az EGÉSZ életedet megváltoztathatja
Ha egy hónapon át követed a Dr. Joe Dispenzáról elnevezett challenge-et, alapjaiban megváltozhat az életed és elérheted a céljaidat!