Promóciók
A legjobb és legrosszabb nyári cipők a lábszakorvos szerint
Forrás: Getty Images
4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!
4 csillagjegy, aki meg fog gazdagodni a közeljövőben
Az asztrológusok szerint egy különösen varázslatos és szerencsés időszak előtt áll néhány csillagjegy!
Napi horoszkóp május 3.: a Rákokra hatalmas sikerélmény vár, a Mérlegek elbizonytalanodnak egy korábbi döntésük kapcsán
A hét utolsó munkanapján is izgalmas kalandok várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
7 undorító dolog, amit titokban minden nő csinál
Bár senkinek nem beszélünk ezekről a dolgokról, titokban mégis rendszeresen csináljuk nőként!
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.
A D-vitamin-túladagolás veszélyei: sok egészségügyi problémát okozhat!
A D-vitamin elengedhetetlen a szervezetünk számára, de mint minden más tápanyag esetében, fontos odafigyelni a megfelelő adagolásra. Azonban kevesen gondolnák, hogy a D-vitamin túladagolása is veszélyes lehet. Ezért fontos tudni, hogy milyen tünetek utalhatnak arra, hogy esetleg túl sok D-vitamint szedünk, valamint hogyan lehet megelőzni a túladagolást.
Nyáron hatalmas választék nyílik meg előttünk cipők terén, papucsoktól kezdve a kis szandálokig bármi szóba jöhet, ami passzol a stílusunkhoz! Azonban lábszakorvosok szerint egyáltalán nem mindegy, hogy mit veszel fel, hiszen hosszú távon egy nem megfelelő kialakítású lábbeli az egészségedre is hatást gyakorol. Most kiderült, melyek a legjobb, és melyek a legrosszabb cipők a nyáron!
1. A flip-flop hosszú időre nem túl ideális
Ez a kényelmes papucs klassz választás a strandra vagy bevásárlásra, de napi szinten, hosszú órákig inkább ne viseld. Több problémát is okoznak: a lábujjak közötti bőrt felsértik, és mivel viselésük közben folyamatosan szorítjuk a talpunkat a papucshoz, hogy véletlenül se hagyjuk el, a talpi bőnye területén (ez a lábujjaktól a sarokig terül el) gyulladás alakulhat ki. Ez visszatérő, éles talpfájdalmat jelent, ami pihentetés után, például reggel az ágyból kikelve igazán fájdalmas. Arról nem is beszélve, hogy egyáltalán nem biztosít tartást a bokádnak, így könnyebben érhetnek ficamok is.
2. Teli talpú szandál a jó tartásért
Azt már tudjuk, hogy a flip-flop nem a legjobb választás, de szerencsére vannak pozitív példák is. Szakértők szerint azok a magas, teli talpú szandálok, amelyeket a bokához is tudunk rögzíteni, és kellően körbeölelik a lábat, az egészséges nyári cipők közé tartoznak. Minél alacsonyabb a sarok, annál inkább, de szerencsére egy ilyen lábbelinél még a magasított talp sem probléma!
3. Extra magas sarok? Inkább ne viseld
Legalábbis ne egész napra! A magas sarkú cipők köztudottan több problémát is okoznak, nem csak a lábadra, de a gerincedre nézve is. Persze egy-egy alkalommal erről szó sincs, de ha a nyár nagy részét egy csinos magas sarkúban töltenéd, előbb-utóbb olyan problémákkal találhatod szembe magad, mint a tyúkszem kialakulása és a bütykök megjelenése; a fájdalomról nem is beszélve.
4. Ha cipő, nézd meg az orrát
Bár nagyon csinosak a hegyes orrú lábbelik, ha tudod, hogy napi szinten fogod viselni a cipőt, inkább a kerek orrú darabok között válogass. Előbbi ugyanis összeszoríthatja a lábujjakat, ezáltal vízhólyagok, különböző sérülések megjelenéséhez vezethet, míg a kerek változat biztosítja a kellő szabad mozgásteret. Ez igaz sportcipőre, belebújós lábbelibe és balerinára egyaránt!
A papucscipő nagyobb tartást ad, mint a flip-flop, ráadásul most a szezon egyik legmenőbb trendjévé nőtte ki magát!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.
A csillagjegyek élete hatalmas változást vesz májusban a kínai asztrológia szerint: ez vár rád a Föld-Kígyó havában!
Május a Föld-Kígyó hónapja 2024-ben a kínai asztrológia szerint! A Föld-Kígyó intelligens, mindenkivel barátságos és szórakoztató. Kiegyensúlyozott, alapos és bölcs, tanácsait általában érdemes megfogadni!
Híres színészek felfedték, kitől kapták életük legjobb filmes csókját
Nem véletlenül érezzük azt, hogy sok esetben nagyon jól működik a kémia két színész között a filmvásznon... Most néhány sztár elárulta, kitől kapta élete legjobb filmes csókját!
5 izgalmas dolog, amit már most tudunk a Bridgerton új évadáról
Ideje pezsgőt bontani, hiszen május 16-tól végre streamelhető A Bridgerton család harmadik évadjának első négy része a Netflixen, amiben Colin és Penelope szerelméé a főszerep!
Egy trükk, amivel könnyebben megtudhatod a pontos melltartó méretedet
Ha sokszor szenvedsz amiatt, mert soha nem jó méretű melltartót veszel magadnak, akkor nyugi, érkezik a segítség! Ezzel a trükkel ugyanis pillanatok alatt kiderítheted a pontos méretedet!
4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!