Promóciók
Amikor már meggyulladsz a melegtől: tegyél úgy, mint Brad Pitt, hogy lehűtsd magad a kánikulában!
Hogyan viselkednek a pszichopata nők? 6 jel, ami alapján könnyen felismerheted
A pszichopata nők sok mindenben másképp viselkednek, mint a pszichopata férfiak.
Napi horoszkóp május 8.: az Ikreknek hirtelen kell cselekedniük egy bizonyos helyzetben, a Vízöntők számára nagy kihívás adódik
A hét közepe is számos izgalmat ígér, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
4 csillagjegy, akinek május 8-án véget ér egy ősi átok: egy csodákban gazdag új élet vár rájuk!
Néhány csillagjegynek véget fog érni egy hosszú ideje tartó ősi átok, ami pedig ezután jön, az több, mint csodálatos lesz számukra!
4 csillagjegy, akit újholdkor egy óriási örömhír ér: meglepetések és ajándékok várnak rájuk!
Nagyon jó energiákat hoz az újhold ezeknek a csillagjegyeknek az életébe.
Télen azért sírunk mert hideg van, ősszel azért, mert esik az eső, tavasszal azért, mert fúj a szél, nyáron pedig na miért? Hát persze hogy a meleg miatt!
Mindannyiunk mentségére legyen mondva, nem rágódnánk ennyit a nagy melegen, ha nem lenne annyira nagy és nem jellemezné az egész nyarat! A tartós 38 fok kikezdi az elmét, a fizikai kondíciónkat és úgy egész egyszerűen, az alap hangulatunkra is rányomja a bélyegét.
Az élettan, anatómia és biokémia tanulmányaim, illetve a két gyerekkel végig ült lázas órák emlékéből felsejlik még, hogy az emberi test hőmérséklet ingadozása bizony nem mozog nagy spektrumon, ám azt a pár fokot is határozottan megérezzük. Az ideális testhőmérséklet 37 Celsius fok, mely napszaktól függően változik, akár fél fokot is. Intenzív fizikai aktivitás vagy betegség, gyógyszer szedésének következtében, illetve a külső hőmérséklet hatásra megemelkedik a testhőnk, mely változás felelőse a hipotalamusz.
(El ne lapozz, csak 4 mondat erejéig élettanozunk!)
A hipotalamusznak nevezett agyterület felelős a testhőmérséklet szabályozásáért. Ellenőrzi a test aktuális hőmérsékletét a normál hőmérsékletéhez képest, majd szabályozza azt. Ha a test túl meleg, a szabályozás izzadás útján valósul meg, melynek eredménye, a lehűlés. Ha túl hideg van, a hipotalamusz hidegrázást vált ki, hogy ennek útján felmelegedjen a test.
Tehát a testünk folyamatosan reagál -a hipotalamusz által- a hőmérséklet változásra, hűteni pedig többféleképpen tudjuk magunkat automatikusan. Hogyan is?
Kipárologjuk vagyis kiizzadjuk.
Kisugározzuk a hőt vagyis leadjuk a környezetünknek a felesleges hőt.
Konvekció következik be vagyis a minket körülvevő hideg levegőre reagál a testünk,
illetve levezetjük a felesleges hőt vagyis a testünket körülvevő hideg vízbe, jégbe adjuk le a többlet hőt.
A nyaralás alatt jól jön a meleg idő, pláne, ha vízparti programot tervezünk be, de ahogy tavaly Horvátországban- írtam is erről nektek egy úticél ajánló cikket- a 41-42 fokban, a lenge szél is olyan volt, mintha a sütő előtt álltam volna, kérem az a meleg (hőség) minden volt, csak nem kellemes.
Nyaralás vagy épp dolgos hétköznapok, a hőséget –fizikai, szellemi okok miatt egyaránt- jó, ha kezeljük!
Erre mutatok most nektek 10 tippet, klikk a galériánkra!
Hogy tetszett a cikk?
Bőrpanaszok és szívproblémák enyhítése? Ez csak kettő a lenmag 13 áldásos hatása közül!
Hallottál már napjaink egyik nagyon áldásos magjáról, a sokak által superfoodként emlegetett lenmagról? A világ egyik legősibb magjaként számon tartott növény felhasználása igen sokrétű, hiszen számos egészségügyi problémára kiválóan alkalmazható, tele van vitaminnal és rosttal, és a gasztronómiában és a ruhaiparban is előszeretettel alkalmazzák.
10 sokkoló fotó a 10 évvel ezelőtti MET-gáláról
A 2014-es MET-gála fotói garantáltan visszarepítenek majd a múltba!
Ezért a szandálért őrül meg most a TikTok: másold le a stílust!
Mindig van valami, amit felkapnak a netezők, most épp egy szandál került sorra.
10 női sztár őszintén beszélt arról, milyen hatalmas mellekkel az élet: nem a plasztikának köszönhetik!
Kislányként a legtöbben csodás, kerek, nagyobb méretű cicikre vágyunk, hiszen a filmekből, a férfiak reakcióiból arra következtetünk, hogy nemcsak szép, de valahol elvárás is egy nő külsejét illetően, hogy nagy mellei legyenek.
6 meghökkentő kapcsolat a királyi család és Magyarország között
Sok-sok szállal kapcsolódik Magyarország a brit királyi családhoz, mi pedig mindről lerántottuk a leplet!
Ezek voltak a Jóbarátok legjobb és legrosszabb részei
A JOY Ventilátor podcast legújabb adásában kiveséztük a Jóbarátokat, és megvitattuk, hogy mi volt jó és rossz a sorozatban.