3 tipp, amivel te is felkészülhetsz a Balaton-átúszásra
Rendszeres úszol? Szuper! És arra gondoltál már, hogy próbára tedd magad a Balaton átúszáson? Tippjeink segítségével könnyedén felkészülhetsz a nyár egyik legszórakoztatóbb sporteseményére!
Rendszeres úszol? Szuper! És arra gondoltál már, hogy próbára tedd magad a Balaton átúszáson? Tippjeink segítségével könnyedén felkészülhetsz a nyár egyik legszórakoztatóbb sporteseményére!
Megérkezett az igazi jó idő, és lassan tényleg kis nyári ruhákban, sortokban flangálunk, na meg a strandszezon is kopogtat, úgyhogy a legtöbben magasabb fokozatra kapcsolnak, ami az edzéseket illeti! De érdemes pár szabályt betartani, hogy ne sérülés legyen a vége a nagy edzés lendületnek!
Keményen diétázol, edzel, fegyelmezed magad és mégsem látszik az eredmény, amikor a mérlegre állsz? Ettől még semmi okod nincs a csüggedésre: számtalan kisebb-nagyobb jel utalhat arra, hogy a lehető legjobb úton haladsz. Ne menj el ezek mellett szó nélkül!
Mindenki számára a családja az elsődleges és legstabilabb háttérországa, természetesen főleg gyerekkorban, de a családhoz fűződő viszonyunk az egész életünkre hatással van! Ebben a kapcsolatrendszerben a legtöbb, amit adhatunk, a figyelmünk és szeretetünk, hiszen egy család akkor működik harmonikusan, ha minden tagja boldog és teljes életet él.Az Éva Magazin cikke.
A munka, a család és minden más időigényes dolog között nehéz a folyamatos ingázás és megfelelés, ezért is lehet sokaknak igazi kihívás időt szánni az edzésre és a minőségi és élvezetes szexuális életre. Nemhogy a kettőre egyszerre!