Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
A világ legidősebb tornásznője: Johanna 97 évesen sem akar visszavonulni
A nap cikke
4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!
Olvasd el!
4 csillagjegy, aki meg fog gazdagodni a közeljövőben
Az asztrológusok szerint egy különösen varázslatos és szerencsés időszak előtt áll néhány csillagjegy!
Olvasd el!
Napi horoszkóp május 3.: a Rákokra hatalmas sikerélmény vár, a Mérlegek elbizonytalanodnak egy korábbi döntésük kapcsán
A hét utolsó munkanapján is izgalmas kalandok várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
7 undorító dolog, amit titokban minden nő csinál
Bár senkinek nem beszélünk ezekről a dolgokról, titokban mégis rendszeresen csináljuk nőként!
Olvasd el!
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.
Olvasd el!
A D-vitamin-túladagolás veszélyei: sok egészségügyi problémát okozhat!
A D-vitamin elengedhetetlen a szervezetünk számára, de mint minden más tápanyag esetében, fontos odafigyelni a megfelelő adagolásra. Azonban kevesen gondolnák, hogy a D-vitamin túladagolása is veszélyes lehet. Ezért fontos tudni, hogy milyen tünetek utalhatnak arra, hogy esetleg túl sok D-vitamint szedünk, valamint hogyan lehet megelőzni a túladagolást.
1
Johanna Quaas a rekordok könyvében is szerepel, annyira hihetetlen, mire képes.
Vannak olyan csodálatos és különleges emberek, akik az öregedés ellenére sem hagynak fel azokkal a dolgokkal, amik a legnagyobb örömet okozzák az életükben. Ilyen a most 97 éves, német származású Johanna Quaas is, aki 2012 óta a világ legidősebb tornásznője cím hivatalos Guiness-rekordere. Az asszony szerint a tiszta elme és erős test ebben a korban is fenntartható és elérhető, csupán akarni kell, tenni érte és megtartani az örök szenvedélyt belül, a lélekben.
Johanna Quaas 97 évesen is aktívan tornászik
A Németországban élő, 97 esztendős Johanna Quaas mindössze kilencéves volt, amikor 1934-ben részt vett élete első tornászversenyén.
Az asszony sikereit saját beszámolója alapján annak köszönheti, hogy mindkét szülője tornász volt, akik nagyon sok mindenre megtanították őt. Élete nagyobb részében testnevelő tanár volt egy helyi általános iskolában, ahol a gyerekek nagyon szerették őt.
Világhírűvé 2012-ben vált, 86 évesen, amikor az egyik YouTube-videója szélsebesen terjedni kezdett a netezők között. Ekkor fedezte fel magának a német, majd a nemzetközi sajtó, majd felvették a Guiness-világrekorderek közé, a hivatalos címe: A világ legöregebb tornásza.
Johanna Quaast nagyon sok újságíró kérdezte már arról, mit gondol, ennyi idősen minek köszönheti, hogy a teste ennyire erős, jól bírja a strapát, a sportot. Ő erre mindig azt válaszolta, a kiegyensúlyozott, megfelelő táplálkozás a kulcs. Soha nem eszik túl keveset vagy túl sokat, illetve odafigyel rá, hogy mindig legyen a tányérján kellő mennyiségű zöldség és gyümölcs. Lássuk be, valószínűleg mindebben nagyon érdemes hallgatni rá!
Johanna Quaas egyik kedvenc fellépőruhája egy zöld bársonyból készült dressz, többnyire ebben mutatja meg a korláton, milyen bámulatos gyakorlatokra képes a mai napig. A közönséget gyakran sokkolja, hiszen sok olyasmit is tud, amire még a fiatalok nagy része sem biztos, hogy képes.
A 97 éves asszony manapság már csak heti kétszer megy tornászni, azonban mindennap mozog legalább egy órát, általában sétálni vagy úszni szeret.
„Nincs semmilyen egészségügyi problémám. A testem olyan jól edzett, hogy bármilyen gyakorlatot meg tudok csinálni kényelmesen” – mondta egyszer mosolyogva egy interjúban.
Ezt olvastad már?
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.
A csillagjegyek élete hatalmas változást vesz májusban a kínai asztrológia szerint: ez vár rád a Föld-Kígyó havában!
Május a Föld-Kígyó hónapja 2024-ben a kínai asztrológia szerint! A Föld-Kígyó intelligens, mindenkivel barátságos és szórakoztató. Kiegyensúlyozott, alapos és bölcs, tanácsait általában érdemes megfogadni!
Híres színészek felfedték, kitől kapták életük legjobb filmes csókját
Nem véletlenül érezzük azt, hogy sok esetben nagyon jól működik a kémia két színész között a filmvásznon... Most néhány sztár elárulta, kitől kapta élete legjobb filmes csókját!
5 izgalmas dolog, amit már most tudunk a Bridgerton új évadáról
Ideje pezsgőt bontani, hiszen május 16-tól végre streamelhető A Bridgerton család harmadik évadjának első négy része a Netflixen, amiben Colin és Penelope szerelméé a főszerep!
Egy trükk, amivel könnyebben megtudhatod a pontos melltartó méretedet
Ha sokszor szenvedsz amiatt, mert soha nem jó méretű melltartót veszel magadnak, akkor nyugi, érkezik a segítség! Ezzel a trükkel ugyanis pillanatok alatt kiderítheted a pontos méretedet!
4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!