Így kezeld a párodat, ha azt várja el tőled, hogy mindig legyél tökéletes

Unsplash/Ayo Ogunseinde
Joy.hu

Olyan pasival jöttél össze, aki nagyon kritikus, ezért úgy érzed állandóan tökéletesnek kell lenned? Akkor ez a cikkünk bizony neked szól!

Nagyon sok ember él olyan kapcsolatban, ahol rengeteget dolgozik azon, hogy mindig tökéletes legyen, mindig megfeleljen a párjának. Az ilyen személyiségek naponta órákat ölnek abba, hogy tökéletes legyen a megjelenésük, hogy elvégezzenek minden házimunkát, amit a párjuk kért, illetve, hogy időben legyen kész az ebéd és a vacsora. Ez azonban elképesztően egészségtelen, senki nem várhatja el tőled, hogy tökéletes legyél, ugyanis nincs olyan, hogy valaki tökéletes!

Ezért nincs olyan, hogy tökéletes partner

Ahogyan azt már fentebb említettük, nincs olyan, hogy tökéletes partner. 2022-ben konkrétan készült egy pszichológiai kutatás, amely azt mutatta, azok, akik túlságosan perfekcionisták, nagyobb eséllyel maradnak szinglik, számukra nehezebben jön össze egy párkapcsolat.

A tökéletességmánia megöli a szerelmet

Sajnos a tudósok szerint az is elmondható, hogy az olyan emberek, akik túlságosan kritikusak a partnerükkel, nagy eséllyel lesznek előbb-utóbb faképnél hagyva. Nem könnyű ugyanis mindennap olyan nyomás alatt élni, amelyben azt érzed, semmiben sem vagy jó, soha semmi nem oké, amit teszel.

Ezt teheted, ha a pasid túl kritikus és tökéletességmániás

Az addig teljesen rendben van, ha a párod elmondja neked, milyen vágyai, elvárásai vannak egy kapcsolattal kapcsolatban, mi az, amit szeretne kapni. Az azonban nem fér bele, ha nem engedi meg a számodra, hogy hibázz, hogy kudarcot vallj vagy, hogy olykor kócos legyen a hajad. Az sem oké, ha csak ő fejezheti ki a negatív érzelmeit, neked pedig mindig mosolyognod kell.

Amennyiben jelenleg egy ilyen kapcsolatban élsz, a legjobb, amit tehetsz, ha leülsz a másikkal egy diplomatikus, szeretetteljes, de nagyon alapos beszélgetésre. Ilyenkor nem az a cél, hogy a másikban bűntudatot kelts a viselkedése miatt, hanem, hogy megértesd vele, mire vágysz, mitől tudna számodra is jól működni ez a kapcsolat. Szedd össze a gondolataidat, esetleg írj listát arról, amit szeretnél vele megbeszélni. Így lehet esélyetek a közös boldogságra!

Olvastad már?

Nézd meg a galériánkat - 12 kép
12 kérdés, amitől minden párkapcsolat helyreáll