Ilyen hatással van az egészségedre az, ha már régóta szingli vagy

Szinglinek lenni nem jelent egyet a világvégével, és valójában sok előnye lehet annak, ha egy ideig egyedülállóként élsz. Azonban ahogy azt már egy korábbi cikkünkben is olvashattad, a szexmentes életmódnak azért vannak hatásai a testünkre és a lelkünkre egyaránt:

Noha minden ember másként viselkedik, kapcsolati státusztól függetlenül, azért bizonyos összefüggéseket így is találtak kutatók azzal kapcsolatban, milyen hatással van az egészségünkre, hogy szinglik vagy foglaltak vagyunk. Például statisztikák szerint azok a nők, akik az esküvő előtt leadtak pár kilót, a nagy nap után félévvel többet híztak vissza. A házas férfiak pedig nagyobb eséllyel szedtek fel plusz kilókat, szemben azokkal, akiknek épp nem volt párjuk. És hogy mi a helyzet a szinglikkel? Lássuk, milyen statisztikákra bukkantak!

Jobb formában vagy

Mivel az egyedülálló nők és férfiak többsége igyekszik párt találni, nagyon odafigyelnek arra, hogy néznek ki. Ez azt jelenti, hogy jobban odafigyelnek az étkezésre, és lényegesen többet edzenek. Arról nem is beszélve, hogy sokszor azok, akik párt találnak maguknak, idővel elhagyják a sportolást.

Kevesebbet stresszelsz

Kutatások bebizonyították, hogy az egyedülálló emberek sokkal kevesebbet stresszelnek az anyagiak miatt, és az sem aggasztja őket különösebben, hogy a házimunkával hogy állnak - szemben a kapcsolatban élőkkel. Ebben közrejátszhat az is, hogy kizárólag maguknak osztják be azt, mire költenek, így pedig könnyebb megoldani a spórolást is.

Szomorúbb a hangulatod

Sok kutatás szerint a szingli emberek egy idő után kétségbeesettek és szomorúak lesznek, ami az egészségi állapotukra is negatívan hat. Azonban egy statisztika szerint egyre több az egyedülálló emberek száma, így nagyobb az esélye annak, hogy a létszám miatt sokan másképp kezdenek tekinteni erre a helyzetre.

Nagyobb az esélyed a megbetegedésekre

Egy felmérés szerint a szinglik nagyobb eséllyel tapasztalnak meg krónikus betegségeket. Egy kutatás során kapcsolatban élő, egyedülálló és elvált embereket kérdeztek meg egészségügyi helyzetükről, és kiderült, hogy a foglalt emberek kevesebb problémát tapasztalnak. Sőt, az eredményeik alapján a szinglik kétszer annyi balesetet szenvednek, mint a kapcsolatban élők. Ráadásul a betegséggel töltött napok száma is alacsonyabb náluk:

Házas = 6.0 betegséggel töltött nap évente
Egyedülálló = 7.3 betegséggel töltött nap évente
Elvált = 9.8 betegséggel töltött nap évente
Özvegy = 9.8 betegséggel töltött nap évente

Te mit tapasztaltál szingliként?