Csökkentsd felére a reggeli rutinodat néhány apró trükkel!

Biztos, hogy neked is vannak olyan feladataid, amiket még a munkába indulás előtt szeretsz letudni. De nem lenne jobb, ha nem kellene rohannod? Íme néhány időspóroló tipp a reggelekre:

Moss hajat este!

Ha hetente többször is megmosod a hajad, a legegyszerűbb trükk, hogy még előző nap este megteszed ezt. Így akár több mint fél órát is megspórolhatsz, mivel reggel elég csak rávasalnod és megigazítanod.

Ne nyomkodd a telódat!

Akár 15-20 percet is elvesztegethetsz, ha ébredés után azonnal végigpörgeted az instádat. Inkább útközben nézegesd, így jut időd reggelizni is, vagy a megspórolt időt egy gyors edzésre, meditációra is fordíthatod.

Készíts ki mindent!

A ruháidat simán kikészítheted este, sőt még a reggelidet is megcsinálhatod előző nap, hogy reggel ne kelljen sok időt vesztegetni. Az is jó ötlet, ha reggel helyett este zuhanyzol, így nem kell rohannod, ráadásul sokkal könnyebben is elalszol, ha lefekvés előtt melegvízben fürdesz.

Állíts össze egy playlistet, ami segít tartani magadat az időhöz!

Például legyen 1-2 dalod sminkeléshez és az öltözködéshez. Így könnyebben be tudod osztani az idődet, ráadásul a kedvenc dalaid egyből jobb kedvre derítenek.

Tedd rendezetté az otthonodat!

Igen, ezt nem lehet 5 perc alatt megoldani, de érdemes. A sminkcuccaidat válogasd szét funkció szerint, hogy ne kelljen annyit keresgélni, a szekrényekben is tarts rendet, hogy könnyebben megtaláld a termékeket, amiket haszálni szeretnél.

Olvasnál még a témában?