Nézd meg a galériánkat - 4 kép
Így tisztítsd meg a vágódeszkát a baktériumoktól és szagoktól
Ha az alábbi 5 dolgot megérinted, feltétlenül moss kezet minél hamarabb
Életmód, Egészség, Betegség2019. április 13. #egészség#Galéria#Betegség#Vírus#kézmosás#baktérium#kórokozó
Pexels
Sőt, nem csak a kézmosás fontos, de egyúttal az is klassz ötlet, ha mindig van nálad kézfertőtlenítő ezekre az esetekre - biztos, ami biztos.
A kézmosás az egyik legjobb módszer arra, hogy megelőzd a különféle betegségeket, amelyeket a baktériumok és vírusok okoznak. Erre pedig nem csak télen, az influenza-szezonban kell nagyon odafigyelni, hanem az év minden egyes szakaszán. Hiszen azáltal, hogy megérintesz bizonyos dolgokat, nagyon gyorsan átkerülnek rád a kórokozók. Az alábbi helyzetek után mindig nagyon alaposan, szappannal mosd meg a kezed!
1. Pénz
Ha nem a kártyáddal fizetsz, hanem készpénzzel, mindig figyelj oda arra, hogy ezután mosd meg a kezed - pláne az étkezések előtt. Kutatások szerint ugyanis több száz mikroorganizmus bújik meg az érméken és a papírpénzen, ami nem tesz jót az egészségednek.
2. Tömegközlekedés
Amikor utazol a buszon, metrón, vagy lényegében bármilyen tömegközlekedési eszközön, sok baktériummal érintkezel. Már azzal, hogy megnyomod a jelzőgombot, vagy kapaszkodsz a fogantyún, rengeteg átkerül a bőrödre, így miután hazaértél, az első mindig a kézmosás legyen!
forrás: unsplash/Ant Rozetsky
3. Étlap
Gondolj bele, hány ember érintette meg előtted az étlapot; valószínűleg több ezer. Az arizonai egyetem felmérésében például kiderült, hogy egyetlen menün 185 ezer bakteriális organizmus lehet, így miután megrendelted az ételt, szaladj ki a mosdóba egy kézmosás erejéig.
4. Vágódeszka vagy szivacs
Noha a mosogatás éppen arról szól, hogy megszabadítsd az evőeszközöket a baktériumoktól, mégis rengeteg kórokozó van a helységben. Különösen pedig a szivacsban és törölgetőruhákban. Ezért szakértők szerint mindig alaposan mosd meg a kezed mosogatás után, pláne, ha épp főzni készülsz.
5. A reptéren
Mindegy, mihez értél hozzá a reptéren, utána fontos, hogy kezet moss! Ugyanis a székektől kezdve a kilincsig mindenen rengeteg baktérium található, tekintve, hogy napi szinten több ezer ember érintkezik ezekkel. Nem véletlen egyébként az sem, hogy a repülések után gyakran érzed magad betegnek, hiszen a keringetett levegőben is számtalan kórokozó van, ami egy legyengült immunrendszert könnyen ledönt.