Kávék és energiaitalok
Bár tudjuk, hogy nem a legegészségesebb megoldás, mégis az emberi szervezetnek néha szüksége van egy kis koffeinre.
Az már ízlés kérdése, hogy milyen forrásból fogyasztjuk ezt az energia fröccsöt. Legtöbben egy finom kávéval vagy tejes kávéval indítják a reggeleket. Jellemzően az emberek nagy része édesíti a kávét. Vannak viszont olyan személyek, akik még a kávé illatától is rosszul vannak. Ők éppen ezért a reggeleket ugyanazzal az energiaitallal indítják nap mint nap.
A kávé jellemzői
A kávé koffeint tartalmaz, ami egy stimuláns, és magas antioxidáns tartalmának köszönhetően számos betegség gyógyításával és megelőzésével is összeköthető. Persze ehhez azért a mértéket mindenképpen hangsúlyozni kell. Kiderült azonban, hogy a rendszeres fogyasztása hozzájárul a kettes típusú cukorbetegség elkerüléséhez. Sőt, a kávéfogyasztók körében a különböző májbetegségek és a Parkinson-kór kialakulásának esélye is csökken.
Az is bizonyított már, hogy a basalioma, azaz az egyik leggyakoribb bőrrák típus is ritkábban fordul elő a kávézók körében. A menopauzán áteső nők körében csökkenti a mellrák kialakulásának esélyét. Tehát azon kívül, hogy jól indul a reggel egy csésze kávéval, még az egészségedre is jó hatással lehet.
Energiaitalok jellemzői
Az energiaitalokkal kapcsolatban ilyen természetesen egészséges előnyöket nem tudunk felsorolni. Egy biztos, a gyártók megtalálják azt az ízvilágot, amellyel finommá teszik ezeket az üdítőitalokat. Szerencsére ezekből az italokból kivonták a korábbi fő alkotóelemüket, a taurint. A taurin egy serkentő hatású aminosav, amely növeli a víz és az ásványi sók arányát a vérben. Illetve antioxidáns tulajdonsága is van. Túlzott fogyasztása betegségekhez vezethet. Jelenleg az energiaitalokban más anyagokkal helyettesítik ezt. A Gigaplaza Webáruháznál is kapható energiaitalok az azokhoz hozzáadott mesterséges összetevők miatt a kávénál gyorsabban és erőteljesebben fejtik ki hatásukat.
Kávé kontra energiaital
A két termék versenyében részben az ízlés dönt. Nap közben, ha fáradtnak érezzük magunkat, jól esik egy energiaitalt is legurítani. Mindkét termék, kiváltképp azokból a cukrozott verzió fokozza az agy és az izmok vérellátását. Ennek köszönhetően az éberséget, a koncentrációt is növeli, és még a lelkünknek is jót tesz.
Amennyiben rendszeres vagy alkalmankénti fogyasztói vagyunk ezeknek a termékeknek, tartsunk ezekből otthon tartalékba. A kávék és az energiaitalok között is megtalálhatóak a különböző ízvilágokat képviselő termékek. Alkalmanként megjelennek limitált kiadásúak is. Azok kipróbálását semmiképp se mulasszuk el! A legrosszabb rémálmunkban sem szeretnénk azzal az esettel találkozni, amikor reggel felébredünk, és indulás előtt nincs lehetőségünk egy finom kávét elfogyasztani.