Nézd meg a galériánkat - 10 kép
10 alacsony szénhidrát tartalmú zöldség
Unod a leveseket, a grillezett zöldségeket, salátákat? Mutatunk 2 isteni, tartalmas főzeléket!
Egészség, Táplálkozás2021. január 29. #egészség#Táplálkozás#zöldség#Galéria#Vega#főzelék
Unsplash/Taylor Kiser
Próbálsz kevesebb húst, és sokkal több zöldséget enni - nem csak a veganuár miatt? A következő 2 receptet megéri kipróbálni A Runner's World írása.
Ideje elrugaszkodni attól, hogy a főzelékbe sok liszt kell, zsír és lehetőleg valami hús, pörkölt, fasírt.... A főzelék lehet másképp is tápláló, egészséges, ráadául egy nagy pluszpont jár nekik azzal, hogy könnyű előre megfőzni egy nagy adagot, így több napig is simán fogyaszthatók.
Gyermekkorom óta ki nem állhattam a főzelékeket, talán épp a rengeteg krumpli és pörköltszaft miatt, ám jó ideje rájöttem már, hogy az újhullámos variációkat bizony nagyon, de nagyon imádom. 2 kedvenc téli receptemet meg is osztom veletek!
Ha kíváncsi vagy a főzelékek receptjére, kattints a Runner's World oldalára!