Nézd meg a galériánkat - 4 kép
4 dolog, amit a jógamatrac tisztán tartásához tudnod kell
Hogyan tartsd tisztán a jógamatracod - nem is hinnéd, milyen lényeges
Életmód, Fitt, Edzés2021. július 12. #Jóga#Takarítás#tisztítás#jógamatrac#jógaszőnyeg
Pixabay.com/Ben Kerckx
Ha azt gondolod, hogy a higiéniát annyival letudtad, hogy jógaóra előtt egy tiszta törölközőt terítesz rá, akkor tévedésben vagy. Elmondjuk, miért nem érdemes „lespórolni” a jógamatracod rendszeres tisztítását.
Az ÉvaMagazin.hu cikke.
Emlékszel, hol terítetted ki a legutóbb? Belegondoltál már abba, hogy amikor a gyakorlatok végeztével összetekered; azzal a mozdulattal pedig az összes baktériumot, szennyeződést is felcsavarod, ami a padlón van? Amikor pedig a legközelebb kinyitod a szőnyeged, lehet, hogy pont oda teszed le az arcod, a kezed; ugyanazon a felületen jógázol.
Amikor kutatók használatban levő jógamatracokat vizsgáltak meg közelebbről, kiderült, hogy a szőnyegek aprócska réseiben baktériumok, vírusok, gombák tenyésznek vígan; hogy csak néhányat említsünk közülük. A kórokozókon kívül pedig elhalt bőrsejtek, allergének és különféle atkafajták is felbukkantak a szőnyegeken. A jó hír viszont az, hogy ezektől egy alapos tisztítással meg lehet szabadulni. Összeszedtük, mi mindenre érdemes odafigyelned ennek érdekében.
4 dolog, amit a jógamatrac tisztán tartásához tudnod kell
womanandhome.com