A sok fotózás megváltoztatja, miként emlékszel a múltra

A nyaralás, egy buli, vagy egy élménydús nap jó ürügy arra, hogy rengeteg fotóval dokumentáld az eseményeket. Egy kutatás szerint viszont a fényképezés kihat arra is, hogyan emlékszel majd vissza ezekre a pillanatokra.

A mai világban már rengeteg módja van annak, hogy emlékeztesd magadat a teendőidre, vagy épp emlékeket gyűjtsd, hiszen mindenhez elég egy okostelefon. Ennek viszont negatív következményei is vannak a memóriára nézve, hiszen szakértők szerint sokkal kevésbé emlékszel majd a megörökített pillanatra, ha végigfotózod az eseményt.

Arról nem is beszélve, hogy egy amerikai kutatás bizonyította, hogy már pusztán az, hogy a kezedben van az okostelefon, jelentősen csökkenti a kognitív kapacitásodat, vagyis a telód jelenlétében alacsonyabb fordulatszámon pörögnek az agyad fogaskerekei.

Az emlékek előhívása viszont egy nagyon fontos agyi folyamat, mely segít a tanulásban is. Kutatók szerint viszont annak ellenére, hogy a fotózás segíthet a képi emlékek előkerítésében, arra már kevésbé emlékszünk, hogy mi hangzott el az adott pillanatban, ha éppen fényképet készítettünk.

Ezért a legjobb, amit tehetsz, ha a legfontosabb pillanatokat elsősorban személyesen éled át, és ha szükséges, ennek érdekében kicsit kevesebbet fényképezel.

És azt láttad már, milyen sminktrendek hódítanak Instán?